岡山で女性向けジムを探している！岡山でおすすめの女性向けジムを教えて！
「最近会食が多くて体重が増えてしまった」「運動不足が続いている」と感じ、ジム通いを検討している人も多いと思います。
ウォーキングや自宅での筋トレも効果はありますが、ジムのマシーンを使ったりトレーナーのアドバイスを受けたりするとより効果的なトレーニングが可能です。
そうは言っても岡山にはジムがたくさんあってどこに入会すればいいのか迷ってしまいますよね。
そこでこの記事では、岡山でおすすめの女性向けジムを紹介します。ジム選びの参考にしてくださいね。
PICK UP！おすすめの女性向けジム
24時間365日通える女性専用ジム→アマゾネス
※本ページはプロモーションを含みます。
岡山の女性向けジム【おすすめ10選】
ここからは、岡山の女性向けジムを紹介していきます。
それぞれ詳しく解説するので、気になるところがあればいくつかピックアップをして無料体験や施設見学に参加してみてくださいね！
1.アマゾネス岡山野田店｜24時間365日通える女性専用ジム
アマゾネス岡山野田店は24時間365日通える女性専用ジムで、岡山駅から車で7分のところにあります。
アマゾネスは会員もトレーナーも全て女性ですので「男性がいるとトレーニングしにくい」という人も安心してトレーニングできますし、周りの目を気にせずノーメイクで通うことも可能。
さらに、アマゾネスでは「痩せ体質を作りたい！」という希望を叶えることができます。痩せ体質を作るためには、代謝を上げるのが近道。代謝を上げるためには、適度に筋肉をつけることが重要です。
アマゾネスには下半身を鍛えるためのマシーンが充実しています。下半身の筋肉は身体の中でも最も大きく、ここを鍛えると効率よく代謝をアップさせることが可能。下半身のトレーニングで痩せ体質を作ることができれば、その他のトレーニングの効果も出やすいですよ。
アマゾネスでは無料体験を実施しています。
「痩せやすい体質になりたい」「男性がいるのはちょっと気まずい」という人にはアマゾネス岡山野田店がおすすめですので、まずは無料体験に参加してみてくださいね！
アマゾネス岡山野田店の料金メニュー
| スタンダード会員 | 月額 8,800円（税込） |
| 学生会員 | 月額 6,600円（税込） |
| シニア会員 | 月額 6,600円（税込） |
| おさんぽ会員・カーディオバニー | 月額 4,400円（税込） |
| ビジター利用 | 2,200円（税込） |
| 休憩・休会会員 | 月額 1,100円（税込） |
| パーソナルプラン ライト/通い放題 | 月額 22,000円（税込）/月額 44,000円（税込） |
| アドバンスプラン | 月額 13,200円（税込） |
| 備考 | 入会金・事務手数料 11,000円 セキュリティ登録料 5,500円 ※その他、パーソナルメニューあり |
| スタンダード会員 | 月額 8,800円（税込） |
| 学生会員 | 月額 6,600円（税込） |
| シニア会員 | 月額 6,600円（税込） |
| おさんぽ会員・カーディオバニー | 月額 4,400円（税込） |
| ビジター利用 | 2,200円（税込） |
| 休憩・休会会員 | 月額 1,100円（税込） |
| パーソナルプラン ライト/通い放題 | 月額 22,000円（税込）/月額 44,000円（税込） |
| アドバンスプラン | 月額 13,200円（税込） |
| 備考 | 入会金・事務手数料 11,000円 セキュリティ登録料 5,500円 ※その他、パーソナルメニューあり |
アマゾネス岡山野田店のアクセス
| 店名 | アマゾネス岡山野田店 |
| 住所 | 岡山市北区野田3-1-7 |
| アクセス | 岡山駅車で7分 |
| 営業時間 | 11:00~20:00 |
| 定休日 | 水・日 |
| 店舗HP | アマゾネス岡山野田店 |
2.エニタイムフィットネス｜世界中全ての店舗が利用可能
エニタイムフィットネスは24時間いつでも通えるジムで、岡山に5店舗あります。
エニタイムフィットネスは入会店舗に関わらず世界中の店舗がどこでも利用可能。そのため「普段は仕事帰りに職場近くの店舗を利用して、休日は自宅近くの店舗でトレーニングをする」という柔軟な使い方もできます。
旅行先でトレーニングをしたり、海外の店舗を利用したりと、自由度が高くて嬉しいですね！
さらに、エニタイムフィットネスは有酸素マシーンや筋トレマシーンがとても豊富。トレーニング初心者から経験者まで満足できる設備が揃っています。
特に、有酸素運動はどうしても単調になってしまいがちですが、ランニングやサイクリングだけでなく昇降運動やステップ運動のできるマシーンなど様々な種類を使い分けできるので、飽きずにトレーニングできそうですね。
エニタイムフィットネスでは、一部店舗で無料体験を実施しています。近くの店舗が無料体験を実施しているかどうか、近くの店舗に問い合わせてみてください。
エニタイムフィットネスの料金メニュー
| 月額 | 7,678円（税込） |
エニタイムフィットネスのアクセス
| 店名 | エニタイムフィットネス岡山今店、岡山富田店、岡山原尾島店、岡山福富店、岡山益野店 |
| 住所 | 店舗による |
| アクセス | 店舗による |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 店舗HP | エニタイムフィットネス |
3.OSKスポーツクラブ岡山｜プールやサウナ、ヨガなど色々なトレーニングができる
OSKスポーツクラブ岡山はトレーニングエリアだけでなくプールやサウナの利用もできるジムで、岡山駅から徒歩15分のところにあります。
ダイエットには水中ウォーキングも効果的。通常のウォーキングよりも負荷がかかるためカロリー消費しやすく、さらに体重が足にかかりにくいので腰痛持ちの人にもおすすめです。
また、OSKスポーツクラブ岡山ではピラティスやヨガ、エアロビクスを通じて気持ちよく身体を動かすこともできます。
「仕事で疲れるとどうしても食べすぎてしまって体重が減らない」という人もいるのではないでしょうか。食べすぎてしまう原因はストレスなど精神面にあることが多いです。
いくら身体を動かしても「食べ過ぎ」の原因を取り除かない限りはダイエットを成功させることはできません。精神面を整えるためにも、整った呼吸が重要。ピラティスやヨガ、エアロビクスで呼吸を整えることで、心身ともに整い、ダイエットの効果も出やすくなるのですね！
OSKスポーツクラブ岡山では、1,100円（税込）で全ての施設を体験できます。「水泳や水中ウォーキングがしたい」「どうしても食べ過ぎてしまう」という人は、ぜひOSKスポーツクラブ岡山の体験利用をしてみてください。
OSKスポーツクラブ岡山の料金メニュー
入会金 7,700円（税込）
登録料 5,500円（税込）
| レギュラー会員 | 月額12,100円（税込） |
| 平日レギュラー会員 | 月額9,900円（税込） |
| 平日プール会員 | 月額8,250円（税込） |
OSKスポーツクラブ岡山のアクセス
| 店名 | OSKスポーツクラブ岡山 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区絵図町1-50 |
| アクセス | 岡山駅徒歩15分 |
| 営業時間 | 月・水・木・金 9:00~21:30 土 8:30~20:30 日 8:15~18:30 |
| 定休日 | フィットネスジムエリア：毎月第2火曜 フィットネスジムエリア以外：火・年末年始・お盆休暇 |
| 店舗HP | OSKスポーツクラブ岡山 |
4.カーブス岡山辰巳店｜1回30分でバランスよく全身を鍛えられる
カーブス岡山辰巳店は1回30分で無理なく運動できる女性専用ジムで、岡山駅から車で12分のところにあります。
有酸素運動、筋トレ、柔軟運動を30分で全て行うことができるので「家事で忙しく長い時間ジムで運動することができない」という人でも短時間でサクッとトレーニング可能。カーブスの30分間のトレーニングはウォーキング1時間半の効果があるため、時間を有効に使えるのは助かりますね。
インストラクターが正しい動きを教えてくれるセミ・パーソナル形式なのに、通常のパーソナルトレーニングジムと比較すると破格に安価なのもおすすめポイント。
料金がリーズナブルだと通い続けやすいですよね。
「短時間で気軽に全身を鍛えたい」「身体に負担がないよう正しいトレーニングがしたい」という人にカーブスはおすすめ。カーブスでは無料体験を実施していますので、気になる人はぜひ参加してみてくださいね！
カーブス岡山辰巳店の料金メニュー
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 月額 | 6,200~7,200円（税込） |
※店舗により異なる
カーブス岡山辰巳店のアクセス
| 店名 | カーブス岡山辰巳店 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区辰巳26-102 |
| アクセス | 岡山駅車で12分 |
| 営業時間 | 平日：10:00~19:00 土：10:00~13:00 |
| 定休日 | 日・祝日 |
| 店舗HP | カーブス岡山辰巳店 |
5.JOY FIT｜若者からシニア層まで楽しめるプログラムレッスン
JOY FITはリーズナブルに通えるジムで、岡山には岡山高屋店と奥田店の2店舗あります。
朝6:00から深夜00:00までオープンしているのでいつでも好きな時に運動できるのも嬉しいポイントです。
さらに、JOY FITでは若い人からシニアまで楽しめるプログラムレッスンを用意しており、その数はなんと日本最大級。毎日違ったプログラムに参加することで飽きずにトレーニングを続けることができそうです。
また、JOY FITの会員は無料で「100日プログラム」に参加可能です。100日プログラムではまず体組成を測定し、全5回のカウンセリングを受講。トレーナーに作成してもらったトレーニングメニューをもとにトレーニングを行い、100日間の結果を見ます。
開始前と最終日に体組成を測ることで自分の努力が数値で見える化されるためモチベーションが上がりますし、体組成に合わせてピンポイントで効果の出るトレーニングができるのも助かりますね。
「早朝や深夜にジムに通いたい」「飽きずにトレーニングしたい」という人にはJOY FITがおすすめ。JOY FITでは、施設見学が可能です。少しでも気になる人は、ぜひ実際の施設を見てみましょう。
JOY FITの料金メニュー
| 入会金 | 2,200円（税込） |
| 事務手数料 | 3,300円（税込） |
| ナショナル会員 | 月額7,579円（税込） |
JOY FITのアクセス
| 店名 | JOY FIT岡山高屋、JOY FIT奥田 |
| 住所 | 店舗による |
| アクセス | 店舗による |
| 営業時間 | 6:00~24:00 |
| 定休日 | 毎月20日 |
| 店舗HP | JOY FIT |
6.コナミスポーツクラブ岡山店｜ジムに通いたい頻度に合わせてプランを選べる
コナミスポーツクラブ岡山店はジムに通いたい頻度に応じて会員種別を選べるジムで、岡山駅から徒歩8分のところに位置しています。通える回数に制限のないフリープランの他に、週に1回通えるプラン、週に2回通えるプランなども用意されています。
「運動は初心者だから少しずつ始めたい」という場合は週に1回のプランからスタートして、少しずつ回数を増やしていくこともできますね。
多くのジムでは回数制限のないフリープランしか用意されていないため「フリープランの会員だけど週に1回しか通えなくてもったいない」と感じてしまう人も多いと思います。コナミスポーツクラブでは通う頻度に応じてプランを選べるのが嬉しいですね。
コナミスポーツクラブでは1回1,100円（税込）でダイエット体験やボディメイク体験、ヒップメイク体験などの目的別プログラムに参加できます。施設の利用ができるフィットネスクラブ体験は無料で利用することが可能。
「週に2回からジム通いを始めたい」「あまりジムに行けないのに回数無制限のプラン料金を払うのはもったいなく感じる」という人にはコナミスポーツクラブがおすすめですので、ぜひ自分の目的に合わせて体験に参加してみましょう。
コナミスポーツクラブ岡山店の料金メニュー
| まずは週１（月4回まで） | 月額7,920円（税込） |
| しっかり週２（月8回まで） | 月額11,440円（税込） |
| 好きなだけフリー（回数制限なし） | 月額14,080円（税込） |
コナミスポーツクラブ岡山店のアクセス
| 店名 | コナミスポーツクラブ岡山店 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区幸町10-1 |
| アクセス | 岡山駅徒歩8分 |
| 営業時間 | 月水木金：10:00~23:00 土：10:00~21:00 日・祝休日：10:00~18:00 |
| 定休日 | 火、お盆、年末年始 |
| 店舗HP | コナミスポーツクラブ岡山店 |
7.ホリデイスポーツクラブ岡山｜時間制限のない駐車場完備で通いやすいジム
ホリデイスポーツクラブ岡山は駐車場完備の大型スポーツジムで、岡山駅から車で10分のところにあります。
車通勤だったり、車で出かける頻度が高い人は駐車場の有無が気になりますよね。ホリデイスポーツクラブは駐車場完備で何時間でも無料で停められます。
駐車場がなかったり、「90分まで無料」など制限のあるジムも多いので、時間制限なく無料で駐車できるのは助かりますね。
さらに、ホリデイスポーツクラブにはプールやお風呂、サウナなども揃っています。プールで水泳や水中ウォーキングをしたり、運動をした後にお風呂やサウナでゆっくり身体を休めたりすることもできるので、その日のコンディションや目的に合わせて施設利用ができるのも嬉しいポイントです。
ホリデイスポーツクラブ岡山では無料体験が可能。「ホリデイスポーツの施設が気になる」という人は、実際に自分の目で施設を見て入会を検討しましょう。
ホリデイスポーツクラブ岡山の料金メニュー
| マスター会員 | 月額9,350円（税込） |
| デイ会員 | 月額7,590円（税込） |
| ナイト会員 | 月額7,920円（税込） |
ホリデイスポーツクラブ岡山のアクセス
| 店名 | ホリデイスポーツクラブ岡山 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区青江2-6-33 |
| アクセス | 岡山駅車で10分 |
| 営業時間 | 平日・土：10:00~23:00 日・祝：10:00~19:00 |
| 定休日 | 火 |
| 店舗HP | ホリデイスポーツクラブ岡山 |
8.チキンジムさんすて倉敷店｜ボディメイクのプロの指導が受けられる
チキンジムさんすて倉敷店はボディメイクのプロの指導が受けられるパーソナルジムで、倉敷駅から徒歩1分という好アクセス。さんすて倉敷の中にあるので、ショッピングのついでに通えます。
チキンジムさんすてでは、まず部位別の体組成データの測定や遺伝子検査を行い、今の自分の身体を徹底的に分析。その結果に基づいてボディメイクのプロが受講者に合ったトレーニングをプランニングします。
どのくらい脂肪を落とすべきか、どこに脂肪がつきやすい体質なのか、何を食べると太りやすいのか、などを科学的に分析することでダイエットに役立てます。
筋力アップや姿勢改善など目的に沿ったメニューを作ってくれるので、より効率的に結果を出すことが可能です。体質と目的に合わせてピンポイントにアプローチできると短期間でも効果が出せそうですね。
さらに、チキンジムさんすてでは食事指導も実施しています。毎日の食事にアドバイスをもらいながら正しい栄養知識を身につけることができるので、プログラム終了後も太りにくい身体をキープすることが可能です。
チキンジムさんすてでは、無料カウンセリングを受けられます。「体質に合わせて効率的にダイエットしたい」「栄養知識を身につけて今後にも活かしたい」という人は、ぜひ一度カウンセリングを受けてみてください。
チキンジムさんすて倉敷店の料金メニュー
| 入会金 | 35,000円（税込） |
| 16回コースプラン料金 | 239,400円（税込） |
チキンジムさんすて倉敷店のアクセス
| 店名 | チキンジムさんすて倉敷店 |
| 住所 | 岡山県倉敷市阿知1-1-1 さんすて倉敷 1F |
| アクセス | 倉敷駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 店舗HP | チキンジムさんすて倉敷店 |
9.BETORE (ビトレ)｜セルフエステもできる24時間営業のジム
BETOREはセルフエステもできる24時間営業のフィットネスジムで、北長瀬駅から徒歩12分のところにあります。
女性の理想である美脚や美尻・くびれを作ることに特化したトレーニングマシーンがたくさんあり、効率的に目指す身体に近づくことが可能。さらに、顔や身体に使えるエステ器具が使い放題で、フェイスコラーゲンマシンも使えるため、ボディメイクだけでなくスキンケアもできます。
シャンプーやリンス、タオルや化粧水・乳液などが自由に使えるのも嬉しいポイントです。
「美脚になりたい！」「美尻を手に入れたい！」という人にはBETOREがおすすめ。BETOREは公式サイトから即入会可能。まずは公式サイトをチェックしてみてくださいね！
BETORE (ビトレ)の料金メニュー
入会金 5,500円（税込）
セキュリティキー貸出手数料 5,170円（税込）
| フルタイム会員 | 月額6,930円（税込） |
| デイタイム会員 | 月額4,950円（税込） |
| ホリデイ会員 | 月額4,950円（税込） |
BETORE (ビトレ)のアクセス
| 店名 | BETORE (ビトレ) |
| 住所 | 岡山県岡山市北区中仙道1-1-12-2F |
| アクセス | 北長瀬駅徒歩12分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 店舗HP | BETORE (ビトレ) |
10.ビプラス｜2ヶ月で女性らしいスタイルを目指すジム
ビプラスは2ヶ月で女性らしいスタイルを目指すことのできるパーソナルジムで、岡山駅から車で10分のところにあります。
ビプラスでは体重や体脂肪だけでなく、姿勢を重要視しています。同じ体重・体脂肪でも姿勢によって見え方は異なるもの。そのため、毎回姿勢のチェックを行ってからトレーニングに移ります。
姿勢を矯正しながらバランスよく筋肉をつけていくことで、よりスタイルよく見せることができるのですね！
「スタイルよく見られたい！」「短期間で印象を変えたい！」という人にはビプラスがおすすめ。ビプラスでは無料カウンセリングの受講ができます。まずはカウンセリングの受講をして、入会の検討をしましょう。
ビプラスの料金メニュー
| 2ヶ月コース 週1回プラン（全8回） | 54,000円（税込） |
| 2ヶ月コース 週2回プラン（全16回） | 98,000円（税込） |
| 2ヶ月コース 週3回プラン（全24回） | 138,000円（税込） |
ビプラスのアクセス
| 店名 | ビプラス |
| 住所 | 岡山県岡山市北区問屋町8-101 BOOTH HAUS 3C |
| アクセス | 岡山駅車で10分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 店舗HP | ビプラス |
岡山の女性向けジムを選ぶポイント【3つ】
ここからは岡山の女性向けジムを選ぶポイントについて解説していきます。
ポイント①費用で選ぶ
ポイント②アクセスで選ぶ
ポイント③施設で選ぶ
ポイント①費用で選ぶ
施設やサービスと費用のバランスの良いジムを選びましょう。
施設やサービスが気に入っても、あまりに高いジムに入会してしまうと通い続けることが難しくなってしまいます。
トレーニングは続けることで効果が出ますので、数ヶ月、数年単位で支払い続けることを想定して入会するようにしましょう。
ポイント②アクセスで選ぶ
ジムに通う回数が増えるほど、結果は出やすいです。そのため、アクセスを重視してジム選びをするのがおすすめ。
自宅に近いジムや職場と自宅の間に位置するジムを選ぶことで、ジムに行くまでの障壁が下がり、ジム通いの回数が自然と増えていきます。
また、普段電車を使うことが多い人は駅の近くのジム、車を使うことが多い人は駐車場の完備されたジムを選ぶのも良いでしょう。
ポイント③施設で選ぶ
マッサージチェアやセルフエステ、プールや浴場などの施設があるジムもあります。
トレーニングマシーンでトレーニングをするだけでなく、リラックスして疲れを癒したり、水泳や水中ウォーキングを楽しんだりしたい人は、ジムの施設にも着目しましょう。
自分が使用した施設を設けているジムを選ぶことで、より快適にジム通いをすることができますよ。
まとめ：岡山の女性向けジムでまずは体験を受けてみましょう
この記事では、岡山でおすすめの女性向けジムを紹介しました。
この中でもおすすめはアマゾネス岡山野田店になります。24時間365日いつでも通える女性専用ジムで、下半身が鍛えられるマシーンが充実しているため、代謝を上げて痩せやすい身体を作ることが可能です。
多くのジムの中から目的やライフスタイルに合ったものを選ぶことで、結果が出やすくなります。
慎重に検討をするためにも、複数のジムで無料体験や施設見学を行うのがおすすめです。
