天王寺の女性向けパーソナル・フィットネスジム【おすすめ7選】

女性向けのパーソナルジムを探している。大阪市天王寺エリアのおすすめジム情報を教えて！

近年、ダイエットやボディメイクを目的に、ジム通いをする女性が増えています。

まだジムを利用したことがない方の中にも、ジムで本格的にトレーニングしたいと思っている人は多いのではないでしょうか。

しかし、中には「女性が快適に利用できるジムを知りたい」という方もいるかもしれませんね。

そこで今回は、大阪市の天王寺エリアでおすすめの女性向けフィットネスジムをピックアップしてご紹介します。

厳しい食事制限をせずに痩せられるジムや、身体の歪みを取り除きながらボディメイクできるところなど、特徴の異なるジムをまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。

天王寺の女性向けパーソナル・フィットネスジム【7選】

天王寺エリアでおすすめの女性向けフィットネスジムは、以下の通りです。

それぞれ異なる特徴があるので、1つずつチェックしていきましょう！

1.アウトライン天王寺店| ダイエットに特化した女性専用パーソナルジム

アウトラインは、完全個室でトレーニングができる女性専用パーソナルジム。天王寺店は、天王寺駅から徒歩7分の場所にあります。

このジムは、女性向けダイエットに特化しているのが特徴。専属トレーナーからマンツーマントレーニングを受けられるため、短期間で効果を実感できるのが魅力です。

在籍するトレーナーは、女性専用トレーナー、NSCA認定トレーナー、K-1世界トーナメント出場経験者など、個性豊かな人材が揃っています。実績豊富なトレーナーとのコミュニケーションを楽しみながらトレーニングできる点も、メリットだと言えるでしょう。

アウトラインでは、クイックコース以外の全てのコースに、生涯アフターフォローが付いています。プログラム修了後も、メールやLINEにてトレーニングや食事に関する相談ができるため、リバウンドすることなく理想体型をキープできるのがうれしいですね。

また、お子様連れで利用できるのもおすすめのポイント。ベビーサークルなどを用意してもらえるので、子育て中の女性も安心して利用できるでしょう。

その他、ウェアやシューズ、タオル等の無料貸し出しや、エネルギー補給の目的で提供される高級アミノ酸ドリンク、希望者を対象としたお弁当の提供など、快適に通える工夫が凝らされています。

魅力的なサービスが満載の女性専用ジムをお探しの方は、アウトライン天王寺店を利用してみてはいかがでしょうか。

アウトライン天王寺店の料金メニュー

アウトライン天王寺店の店舗情報

2.リボーンマイセルフ天王寺店| オーダーメイドプログラムで無理なく痩せられるジム

リボーンマイセルフは、女性の悩みに寄り添ったトレーニングを提供するパーソナルジム。天王寺店は、天王寺駅から徒歩1分の場所にありアクセス抜群です。

このジムは、トレーナー、会員ともに全員女性。女性だけの空間で、リラックスしてダイエットに取り組みたい女性に指示されています。

独自メソッドを用いたトレーニングは、どんな女性でも痩せられる要素が満載。カウンセリングで骨格や体型、筋肉のつき方などを分析した上で、100種類以上あるプログラムの中から最適なメニューを選定してもらえるのが魅力です。

運動経験の有無についてもヒアリングがあり、運動が不得意な方でも無理なくボディメイクができるよう配慮してもらえます。

また、リボーンマイセルフでは、無理な食事制限は行っていません。個々の目標に合わせて摂取エネルギーを設定し、その範囲内で3食食べることが可能。

毎日栄養をしっかり摂りながらダイエットができるジムをお探しでしたら、リボーンマイセルフ天王寺店を利用してみてはいかがでしょうか。

リボーンマイセルフ天王寺店の料金メニュー

リボーンマイセルフ天王寺店の店舗情報

3.RIZAP天王寺店| 専属トレーナーから1対1の指導が受けられるパーソナルジム

RIZAPは、「なりたい体型」を目指し、科学的根拠に基づいたトレーニングを受けられるジム。天王寺店は、天王寺駅から徒歩5分の場所にありアクセス抜群です。

このジムでは、完全個室で一流トレーナーによるパーソナルトレーニングを受けられます。トレーナーは、トレーニングに関する知識と指導力があるだけでなく、会員を最後までサポートできる人柄の持ち主のみ在籍しているのが特徴。優秀な人材の中から、個々に合ったトレーナーを選んでもらえるため、より効率良く目標を目指せるでしょう。

プログラムは、体組成や食事、血圧などのデータに基づき、個々の傾向を分析した上で作成してもらえます。リバウンドしにくいメニューを提供してくれるので、ダイエットに失敗した経験がある方にもおすすめです。

また、RIZAPは、サポート体制が充実している点もうれしいポイント。トレーニング日以外でも、アプリやヘルスウォッチ、体組成計を通じてサポートしてもらうことが可能です。

一流トレーナーによる厚いサポートをご希望でしたら、RIZAP天王寺店を利用してみてはいかがでしょうか。

RIZAP天王寺店の料金メニュー

RIZAP天王寺店の店舗情報

4.24/7ワークアウト天王寺店| 楽しいトレーニングを提供するパーソナルジム

24/7ワークアウトは、完全個室でマンツーマン指導を受けられるパーソナルジム。天王寺店は、天王寺駅から徒歩4分ほどの場所にあります。

このジムでは、3食しっかり食べながら、理想の体型を手に入れられるのが特徴。目標達成後のリバウンドを避けるためにも、必要な栄養素を適切なタイミングで摂る食事法を推奨しています。厳しい食事制限がネックでジム通いを躊躇している方にもおすすめです。

トレーニングメニューは、個々の生活スタイルや運動経験に合わせた完全オーダーメイド。一人ひとりに最適なプログラムを組んでもらえるため、最短で理想の体型を目指せるでしょう。

24/7ワークアウトでは、トレーニング中の楽しさも重視しています。そのため、指導にあたるトレーナーは、コミュニケーション能力の試験をパスした人材のみ。運動が苦手な方でも楽しみながらトレーニングできるように工夫されているのが魅力です。

また、悩みや相談事がある時は、トレーニング日以外でも連絡することが可能。きめ細やかなサービスをご希望でしたら、24/7ワークアウト天王寺店がおすすめです。

24/7ワークアウト天王寺店の料金メニュー

24/7ワークアウト天王寺店の店舗情報

5.chocoZAP天王寺店| 24時間いつでも利用できるコンビニジム

chocoZAPは、RIZAPグループが運営するジム。天王寺店は、天王寺駅から徒歩3分の場所にあります。

このジムの特徴は、24時間365日いつでも利用できる点。普段着、普段靴のままトレーニングマシンを利用できるので、仕事前や待ち合わせ前などのわずかの時間でも気軽に通えるのが魅力です。

また、女性にとってうれしいサービスが充実しているのもおすすめポイント。セルフ脱毛やセルフエステなどの設備が整っているため、トレーニング前後のお手入れにぴったりですね。

chocoZAPは、料金体系のシンプルさも魅力です。月額プランの「使い放題プラン」は、お財布に優しい価格にもかかわらず、全てのサービスが使い放題。

リーズナブルなジムで、気軽にトレーニングしたい方は、chocoZAP天王寺店に足を運んでみてはいかがでしょうか。

chocoZAP天王寺店の料金メニュー

chocoZAP天王寺店の店舗情報

6.トトヤセ天王寺店| 完全個室の女性専門ジム

トトヤセは、アットホームな雰囲気が魅力の女性向けパーソナルジム。天王寺駅から徒歩3分の場所に店を構えています。

このジムの特徴は、骨格に合わせたフルオーダーメイドのトレーニングを提供している点。骨格診断で筋肉のバランスや骨格の歪みをチェックし、個々に合ったトレーニングを行うことで、効果的に下半身痩せダイエットを行うことができます。

ストレッチを取り入れたトレーニングは、身体の歪みを改善し、理想の体型に導くことが可能。メリハリのあるお尻や美しいデコルテラインなど、女性が憧れる体型を目指せるでしょう。

また、トトヤセでは、科学的根拠に基づいた食事法を採用しています。味覚や嗅覚といった五感を刺激したり、ホルモンからのアプローチを取り入れたりすることで、3食しっかり食べながら痩せられるのが魅力です。

骨格の歪みを改善しながら理想体型を目指したい方は、トトヤセ天王寺店に足を運んでみてはいかがでしょうか。

トトヤセ天王寺店の料金メニュー

トトヤセ天王寺店の店舗情報

7.UNDEUX SUPERBODY天王寺店| お子様連れで通える女性専用ジム

UNDEUX SUPERBODYは、女性専用パーソナルジム。天王寺店は、天王寺駅から徒歩1分の場所にあり、アクセス抜群です。

このジムでは、脚痩せ、美尻、産後ダイエットなど、女性の悩みに特化したトレーニングを提供しているのが特徴。女性特有の悩みに寄り添いながら、丁寧な指導をしてもらえるのが魅力です。

また、「子連れトレーニング」が可能なのも、うれしいポイント。ベビーカーのまま入店し、お子様のそばでトレーニングできるため、お母様もお子様も安心して過ごせるでしょう。

さらに、UNDEUX SUPERBODYでは宅配食サービスも行っています。忙しい方でも栄養バランスの取れた食事を摂れるようにという配慮から、低糖質・低塩分のミールサービスを提供。このサービスは、集中コースの料金に含まれており、追加料金が発生しない点もうれしいですね。

女性が利用しやすい環境が整ったジムをお探しの方には、UNDEUX SUPERBODY天王寺店がおすすめです。

UNDEUX SUPERBODY天王寺店の料金メニュー

UNDEUX SUPERBODY天王寺店の店舗情報

天王寺の女性向けパーソナル・フィットネスジムを選ぶ3つのポイント

最後に、天王寺で女性向けジムを選ぶポイントについて紹介します。「ジムの選び方が分からない！」という場合は参考にしてみてください。

ポイント①通いやすさで選ぶ

女性向けフィットネスジム選びに迷う時は、通いやすさに注目してみてはいかがでしょうか。

目標達成まで定期的に通うことになるため、アクセスのしやすさや営業時間はチェックしておきたいポイント。まずは、自宅や職場からのアクセスに加え、自分の都合の良い曜日や時間を確認しておきましょう。

自家用車で通う予定のある方は、周辺に駐車場があるかどうかも調べておくと良いですね。

ポイント②トレーニング内容で選ぶ

女性向けフィットネスジム選びをする時は、トレーニング内容に着目してみるのもおすすめです。

目標達成までのプロセスは、ジムによって様々。マシンを多く用いるところや、ストレッチをしっかり行うところなど、トレーニングの内容は異なります。

確実に目標を達成するためにも、やり遂げられる内容かどうか確認しておくと良いでしょう。

ポイント③快適さで選ぶ

継続的にトレーニングするには、快適な環境も重要な要素。

「ロッカールームやパウダールームが清潔か」「子連れでも利用できるか」など、自分にとって通いやすい環境が整っているかもチェックしておく必要があります。

また、ジムの雰囲気も重視したいポイント。挫折せず通うためにも、楽しい雰囲気でトレーニングができるかもチェックすると良いでしょう。

まとめ：天王寺の女性向けフィットネスジムでまずは体験を受けてみましょう

今回は、天王寺でおすすめの女性向けフィットネスジムを紹介しました。

天王寺には、女性が快適に通えるジムがたくさんあります。子連れで利用できるジムや、産後太り解消を目指せるところなど、様々な異なる特徴があるので、自分に合ったジムを選ぶことが重要です。

この記事で紹介した女性向けフィットネスジムは、以下の通りです。

多くのジムを紹介しましたが、この中で特におすすめなのは、女性専用パーソナルジムのアウトライン天王寺店です。

実績豊富なトレーナーが揃っていることに加え、お子様連れでも安心して通えるのが魅力です。無料カウンセリングや体験トレーニングも受けられるので、ぜひ足を運んでみてくださいね。

また、周辺地域でおすすめのジムをまとめた記事はこちら！