沖縄でストレッチ専門店を探しているけど、どこがいいかわからない！それぞれのお店を比較して自分にとって最適なストレッチを受けたいな！
「慢性的に肩こり・腰痛がある」「しっかり寝ても身体の疲れがとれない」と感じるそんな人におすすめなのがストレッチ専門店です。
「ストレッチなんて、わざわざお店に通わなくても自分でできるでしょ？」と思うかもしれませんが、ストレッチ専門店では、無理に伸ばすことなく筋肉をほぐせます。
マッサージに行ったときのように脱力してトレーナーに身体を預ければ、自分では伸ばせない深い部分の筋肉を気持ちよく伸ばしてもらえるでしょう。また、腰痛・肩こり・慢性的な疲労に悩む人だけでなく、ダイエット効果もあるので、なかなか痩せないと感じる人む人もおすすめできます。
そこで、この記事では、沖縄の人気ストレッチ専門店のおすすめ6選を紹介します。
世界中で展開するストレッチ専門店から、日本で最初のストレッチ専門店・プロトレーナーと看護師がコラボしたストレッチ専門店、女性トレーナーによる1対1ストレッチ専門店など、様々なタイプのお店を紹介するのでぜひ参考にしてください。
※本ページはプロモーションを含みます。
沖縄の人気ストレッチ専門比較6選
沖縄の人気ストレッチ専門店おすすめ6選は以下のとおりです。
1.Drストレッチ | 沖縄に3店舗展開のストレッチ専門店
「Drストレッチ」は日本だけでなく、世界中に展開しているストレッチ専門店です。沖縄には那覇国際通り店・沖縄パルコシティ店・イオンモール沖縄ライカム店の3つで、繁華街やショッピングモールの中にあるので、とても通いやすい立地にあります。
このお店では、メジャーリーガーが支持した独自技術「コアバランスストレッチ」を受けられます。コアバランスストレッチは脱力させてから、筋肉を緩め、最後に筋肉を伸ばすという3段階のステップを踏んで安全に効率よく身体の奥深くの筋肉「深層筋」を伸ばせるのが特徴的です。
筋肉は、表層筋と深層筋の二層になっていて、マッサージやセルフストレッチでは深層筋にはなかなか届きません。Drストレッチで深層筋を伸ばすことで、腰痛・肩こりなどの身体の不調の原因にアプローチできるので、不調の改善・再発防止に効果が期待できるでしょう。
また、トレーナーは全員180時間に及ぶ研修とテストに合格していて、どの店舗でも高品質なサービスが受けられるのも安心できるポイント。テストでは身体の知識やストレッチの技術だけでなくホスピタリティ精神も評価されているので接客スキルも十分。
そのため、コミュニケーション能力に優れ、一人ひとりの悩みを聞き出して適切なストレッチが可能です。また、自宅でもできるセルフストレッチやライフスタイルの改善点のアドバイスもしてくれるので、悩みを繰り返さない身体を作れます。
Drストレッチの料金メニュー
| 40分 | 上半身or下半身のみ 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ 初回：4,950円 2回目以降：8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 初回：6,600円 2回目以降：11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 初回：8,250円 2回目以降：14,850円 |
Drストレッチのアクセス
| 店名 | Drストレッチ |
| 住所 | パルコシティー店:沖縄県浦添市西洲３丁目1−１ サンエー浦添西海岸PARCO CITY 1階 イオンモール沖縄ライカム店:沖縄県中頭郡北中城村ライカム1−番地 イオンモール沖縄ライカム4F 那覇国際通り店:沖縄県那覇市牧志１丁目３−５８ タキオンビル 1F |
| アクセス | パルコシティー店:パルコシティーバス乗り場からすぐ イオンモール沖縄ライカム店:比嘉西原バス停から徒歩5分 那覇国際通り店:ゆいレール美栄橋駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | なし |
| 店舗HP | Dr.ストレッチ |
2.SSS(スリーエス)沖縄スタジオ | 全国に複数店舗あるパーソナルストレッチ店
SSS(スリーエス)沖縄スタジオは、琉球バス交通比謝後原バス停から徒歩4分のところにあるストレッチ専門店です。店の前に2台駐車スペースがあるので、車で通えます。
白を基調として清潔感のある明るい店内で、トレーナーが一人ひとりに合わせ、じっくり施術してくれるのが特徴です。
全国に複数の店舗があり「Kanekoストレッチ」と称した姿勢改善にフォーカスした科学的ストレッチが受けられます。
Kanekoストレッチは、国士館大学と共同研究し、効果を検証した結果をSSSを創設した「兼子ただし氏本人」が検証論文にまとめた信頼できるメソッド。このようなことからも、Kanekoストレッチはスポーツ科学を元に考案されており、骨格筋・関節・呼吸筋・神経系といった細かいアプローチを行い、高い効果を得られます。
そのため、慢性的な痛みの改善・姿勢の改善・柔軟性の改善・ダイエットなど、それぞれの目的に合わせた最適なストレッチを提案してもらえるでしょう。
通い続けることで身体の不調の解決だけではなく、不調が起こらない身体に導くことを目的とした専門店です。
SSS(スリーエス)沖縄スタジオの料金メニュー
| 全身ストレッチ 30分 | 5,500円 |
| 全身ストレッチ 60分 | 11,000円 |
SSS(スリーエス)沖縄スタジオのアクセス
| 店名 | SSS(スリーエス)沖縄スタジオ |
| 住所 | 沖縄県中頭群読谷村字大湾314 サンライズ1F-2 |
| アクセス | 那覇空港から車で46分 比謝後原バス停から徒歩4分 サンエー大湾シティ近く |
| 営業時間 | 平日 11：00～20：00 土日祝 10：00～19：00 |
| 定休日 | なし |
| 店舗HP | SSS(スリーエス)沖縄スタジオ |
3.ナーシングストレッチ | プロのトレーナーと看護師のコラボ
琉球バス交通大謝名バス停から徒歩9分のところにあるストレッチ専門店が「ナーシングストレッチ」です。プロのトレーナーと看護師がコラボしたストレッチ専門店で、看護師の知識を活かした予防技術を取り入れたストレッチが人気を集めています。
この専門店では、プロトレーナーの手によるストレッチで深層部の筋肉を伸ばし、骨格や内蔵の位置を正します。その結果、基礎代謝と血流が上がり、ダイエットや運動不足の解消ができ、コリ・むくみの改善が期待できるでしょう。
身体の歪みが元に戻ることで、日常生活のパフォーマンスもアップします。このようなことからも、ナーシングストレッチは今まで色々なマッサージサロンに行っても改善しなかった人、肩こり・腰痛・猫背・骨盤の歪みは仕方ないと諦めている人におすすめできます。
ナーシングストレッチの料金メニュー
| ナーシングストレッチ | 5,500円 |
ナーシングストレッチのアクセス
| 店名 | ナーシングストレッチ |
| 住所 | 沖縄県宜野湾市宇地泊766 アーバントップ宇地泊202 |
| アクセス | 那覇空港から車で28分 大謝名バス停から徒歩9分 宜野湾港マリーナ近く |
| 営業時間 | 11：00～20：00 |
| 定休日 | なし |
| 店舗HP | ナーシングストレッチ |
4.【閉業】アスティーダデザインボディ |ストレッチコースのある完全個室パーソナルジム
※閉業しています。
「アスティーダデザインボディ」は宜野湾市大謝名交差点から徒歩1分のところにあるジムです。完全個室のトレーニングジムで、ストレッチのコースを用意。トレーニングの前後にはトレーナーの手によるストレッチを行います。
完全個室なので人の目を気にせずトレーニングできるのが魅力です。マンツーマン指導のトレーニングに整体とストレッチを取り入れているので、身体の歪みを直しながら、綺麗に筋肉をつけられます。
O脚やX脚、沖縄に多いXO脚の悩みにも最適なトレーニングを提案してくれるでしょう。
さらに、トレーニングのないコースの用意もあります。例えば、ストレッチを取り入れた「全身マッサージコース」は、固まった筋肉の柔軟性を上げて全身のバランスが整うので、姿勢が気になる人や、疲れが溜まっている人におすすめです。
完全個室でストレッチを受けたい人は一度検討してみてください。
アスティーダデザインボディの料金メニュー
| 全身マッサージコース（指圧+ストレッチなど） 60分 | 5,000円 |
アスティーダデザインボディのアクセス
| 店名 | アスティーダデザインボディ |
| 住所 | 沖縄県宜野湾市大謝名94-11 C&K OKINAWA 2F |
| アクセス | 宜野湾市大謝名交差点近く、大謝名交差点から宇地泊向け徒歩1分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00（最終チェックイン21：00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | アスティーダデザインボディ |
5.名前のないストレッチ屋さん | 美容×健康にこだわるトレーニングストレッチ専門店
「名前のないストレッチ屋さん」は琉球バス交通我那覇バス停から徒歩4分のところにあるストレッチ専門サロンです。癒し・リラクゼーション目的だけではなく、美容×健康にこだわるトレーニングを提供してくれます。
こちらのサロンのストレッチはダイエット効果があり、身体の不調も改善してくれるのが特徴的です。
口コミ評価も高く「施術前と後で見てわかるほど姿勢がよくなった」や「自分ではストレッチできない箇所をしっかり伸ばしてもらった」、「頑固な肩こりがスッキリして関節の違和感がなくなった」などの声も多くリピーターが通っている人気サロンでもあります。
また2名以上の利用も可能でキッズスペースもあるので、子どもの同伴も可能です。
名前のないストレッチ屋さんは、美容や健康を考えているストレッチを定期的に受けたいと考える人におすすめできる専門店になります。
名前のないストレッチ屋さんの料金メニュー
| 全身ストレッチ30分 | 4,500円 |
| ストレッチ基本コース10回券 | 49,500円 |
| ストレッチ基本コース20回券 | 93,500円 |
名前のないストレッチ屋さんのアクセス
| 店名 | 名前のないストレッチ屋さん |
| 住所 | 沖縄県豊見城市名嘉地259-43 |
| アクセス | 我那覇バス停から徒歩4分 |
| 営業時間 | 10：00～21：00（最終受付20：30） |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | 名前のないストレッチ屋さん |
6.【休業】ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店 | 女性トレーナーによる1対1のストレッチ
※休業しています。
「ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店」はゆいレールおもろまち駅から徒歩3分のところにあるストレッチ専門店です。女性トレーナーが1対1でパーソナルストレッチを提供していて、体幹軸調整ストレッチで疲労改善と美しい姿勢を実現してくれます。
身体の歪みを整えるだけでなく、筋膜リリースで凝り固まった筋肉をほぐすので、肩こり・腰痛などの慢性的な不調の改善に期待できます。肩甲骨の可動域が拡大し、身体の柔軟性が上がるので、ゴルフやサーフィンなどのスポーツのパフォーマンスの向上も期待できるでしょう。
レッチサロン HUALI 沖縄那覇店のサロンにしかないメニューである「極上ほぐしストレッチ」は頭からつま先まで全身くまなくもみほぐし、その人の身体の状態に合わせたオーダーメイドのストレッチを提供。
全身の筋肉が緩み、自分では伸ばせない深い部分の筋肉が伸びるので、セルフストレッチでもマッサージでも体験できない「極上のゆるふわ体験」が味わえます。
パーソナルストレッチを考えている人は、まず検討してみるのが良いでしょう。
ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店の料金メニュー
| 全身ストレッチ 60分 | 9,900円 |
| 全身ストレッチ 90分 | 14,400円 |
| 全身ストレッチ 120分 | 18,700円 |
| 腰痛改善コース 90分 | 14,400円 |
| 極上ほぐしストレッチ 120分 | 18,700円 |
ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店のアクセス
| 店名 | ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店 |
| 住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-9-20 グランフォルシア1F |
| アクセス | おもろまち駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 11：00～22：00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 店舗HP | ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店 |
まとめ：沖縄のストレッチ専門店で身体の悩みを解消しよう
この記事では、沖縄の人気ストレッチ専門店を6選を紹介しました。
世界中で展開するストレッチ専門店から、日本で最初のストレッチ専門店・プロトレーナーと看護師がコラボしたストレッチ専門店・女性トレーナーによる1対1ストレッチ専門店など、様々なタイプの店がありました。
ご自身の悩みや、通いやすい立地などからお気に入りの専門店を見つけてみてください。
中でも最初紹介したDr.ストレッチは、どこの店舗も繁華街やショッピングモールの中にあったりとアクセスがよく年中無休で通えます。着替えも借りられるので、お出かけのついでに通えてとてもおすすめです。
プロのスポーツ選手も多く通っていて、関節の可動域が広がって怪我をしにくくなり、パフォーマンスも上がったと高い評価を得ています。
今なら初回はお得な値段で体験できるので、ぜひ一度プロスポーツ選手も認めるDr.ストレッチを体験してみてください。
その他、ご自身の目的やアクセスの良さからお気に入りのストレッチ専門店を見つけてみてくださいね。
