那覇市でストレッチ専門店を探しているけど、色々あってどこがいいかわからない！口コミや料金・特徴を比較して最適なサロンを見つけたい！
「肩や首がこっていて辛い…」「色々なマッサージサロンに行ったけど、すぐに元に戻ってしまう…」といった人にはストレッチ専門店がおすすめです。
ストレッチは運動の前後の準備運動や寝る前に軽くするものというイメージをお持ちの人は「ストレッチをわざわざお店に受けに行くなんてどうなの？」と思うかもしれません。
しかし、ストレッチ専門店のストレッチは自分で行うストレッチとは異なり効果も大きく変わってきます。
専門店であれば、身体をリラックスしてトレーナーに預けるだけで、身体の奥の自分では伸ばせない筋肉を伸ばしてくれます。筋肉を伸ばすことで、肩こりや腰痛などの身体の不調が改善されるだけでなく、不調が再発しにくい身体になるでしょう。
そこで、今回は那覇市にあるおすすめのストレッチ専門店6選を紹介します。
日本だけでなく世界にも店舗があるストレッチ専門店や、本格的タイ古式ストレッチの専門店、女性トレーナーがパーソナルストレッチをしてくれるサロンなど、様々なお店をお伝えするので、ぜひお気に入りを見つけてみてください。
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那覇市の人気・おすすめストレッチ専門店6選比較
那覇市の人気・おすすめストレッチ専門店は以下の6店です。
それぞれのお店の特徴や主なメニューの料金、アクセス方法などを詳しく紹介します。ぜひお気に入りのお店を見つけてみてください。
1.Dr.ストレッチ那覇国際通り店 |世界に展開するストレッチ専門店
Dr.ストレッチ那覇国際通り店は、ゆいレール美栄橋駅から徒歩8分、牧志駅から徒歩8分、国際通りの中心、ドン・キホーテの向いにあるストレッチ専門店です。
Dr.ストレッチは、日本に200店舗以上、世界を合わせると240店舗展開しています。肩や腰の不調の改善だけでなく、仕事や趣味・スポーツのパフォーマンスアップやボディメイクなど様々な効果が期待できることからも、プロアスリートやモデルも通っているほど。
Dr.ストレッチ独自のメソッドである「コアバランスストレッチ」では、自分では伸ばせない深層筋を伸ばせることができ、身体の不調の一時的な緩和ではなく、悩みの原因となる筋肉の柔軟性を上げて身体が楽な状態を作っていきます。
着替えも無料で借りられて当日予約も可能なので、国際通りに遊びに行くついでに通えるでしょう。詳しくは公式サイトからチェックしてみてください。
Dr.ストレッチ那覇国際通り店の料金メニュー
| 40分 | 上半身or下半身のみ 5,940円 |
| 60分 | 全身ストレッチ 初回：4,950円 2回目以降：8,910円 |
| 80分 | 全身+しっかり２箇所 初回：6,600円 2回目以降：11,880円 |
| 100分 | 全身+しっかり4箇所 初回：8,250円 2回目以降：14,850円 |
Dr.ストレッチ那覇国際通り店のアクセス
| 店名 | Dr.ストレッチ那覇国際通り店 |
| 住所 | 沖縄県那覇市牧志1-3-58 タキオンビル1F |
| アクセス | 美栄橋駅から徒歩8分、牧志駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 店舗HP | Dr.ストレッチ |
2.ストレッチ＆トレーニング Trim 那覇| パーソナルストレッチ&トレーニングでなりたい身体に
「ストレッチ＆トレーニング Trim 那覇」は、おもろまち駅から徒歩5分のところにあるストレッチ専門店です。
このサロンではパーソナルストレッチと、トレーニングにストレッチをプラスしたコースが受けられるのが特徴的。パーソナルストレッチでは、プロのトレーナーが一人ひとりの悩みや要望に合わせた施術が可能です。疲労回復・肩こりや腰痛の改善・むくみ改善・柔軟性の向上・リラクゼーションの効果が期待できます。
身体は人によって柔軟性・筋力・歪みのクセが違います。それぞれの身体に合ったストレッチを提案して施術してくれるので、セルフストレッチやマッサージでは味わえない心地良さを感じられるでしょう。
通いやすい場所にお住まいの方はストレッチ＆トレーニング Trim 那覇を検討してみるのもおすすめです。
ストレッチ＆トレーニング Trim 那覇の料金メニュー
| 全身調整ストレッチ 60分 | 3,300円 |
| 全身バランスストレッチ 60分 | 3,300円 |
| トレーニング60分＋ストレッチ60分 | 6,600円 |
ストレッチ＆トレーニング Trim 那覇のアクセス
| 店名 | ストレッチ＆トレーニング Trim 那覇 |
| 住所 | 沖縄県那覇市真嘉比1-8-16 S&Mビル2F |
| アクセス | おもろまち駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | ストレッチ＆トレーニング Trim 那覇 |
3.タイ古式ストレッチ専門店 チェンマイ39 | 伝統的チェンマイ式タイ古式ストレッチ
美栄橋駅から徒歩3分のところにあるストレッチ専門店が「タイ古式ストレッチ専門店 チェンマイ39」です。
タイ古式マッサージは世界一気持ちいいと言われていますが、タイ古式ストレッチ専門店チェンマイ39では、タイ古式マッサージの中でもストレッチがメインの伝統的なチェンマイ式が受けられます。
チェンマイ式は、ゆったりしたリズムと深い圧が特徴です。
お店は完全個室の環境でまずは足湯をしながらカウンセリングを行います。その後、全身の可動域をチェックしながら関節を動かし、筋肉を細かく丁寧にストレッチします。
施術はタイ古式マッサージのみで、60分から最長180分までタイ古式ストレッチの施術が可能です。
日本語で「エネルギーラインをつかむ」という意味の言葉である独自の技法「ジャップセン」で、ラインを揺らしたり弾いたりします。ラインとはエネルギーラインのことで血液やリンパが流れている箇所のことです。
血流の改善に効果的なので、筋肉が頑固に張っている人に効果があります。
チェンマイ39の最終受付は21時までやっているので、仕事終わりでも通いやすいお店です。通える方はぜひチェックしてみましょう。
タイ古式ストレッチ専門店 チェンマイ39の料金メニュー
| タイ古式ストレッチ 60分 | 7,900円 |
| タイ古式ストレッチ 90分 | 10,900円 |
| タイ古式ストレッチ 120分 | 13,800円 |
| タイ古式ストレッチ 150分 | 16,400円 |
| タイ古式ストレッチ180分 | 18,800円 |
| オプション ジャップセン30分 | 5,000円 |
タイ古式ストレッチ専門店 チェンマイ39のアクセス
| 店名 | タイ古式ストレッチ専門店 チェンマイ39 |
| 住所 | 沖縄県那覇市前島2-1-16 D.gran GEN 403号 |
| アクセス | 美栄橋駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 12：00～22：00（最終受付21：00）営業時間外希望の場合、電話で要相談 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | タイ古式ストレッチ専門店 チェンマイ39 |
4.＜※休業中※＞ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店【フアリ】 | 女性トレーナーによるパーソナルストレッチ
※現在休業中です。
「ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店【フアリ】」は、おもろまち駅から徒歩3分のところにあるストレッチ専門店です。女性トレーナーが1対1でパーソナルストレッチを提供してくれます。
男女ともに施術を受けられますが、「女性の力では満足に伸ばしてもらえないのでは？」と心配になる人もいるかもしれません。しかし、ストレッチサロン HUALI のトレーナーは、力任せではなく豊富な知識と経験があるので問題はありません。
また、丁寧なカウンセリングで、悩みに合わせた施術をしてくれます。
ストレッチをしながら体幹軸を調整し、筋膜リリースも行うので、他のストレッチサロンでは味わえないスッキリ感があると口コミでも好評です。サロンは広々としていて、シャワールームも完備しており、旅行中や出張のときに利用する人も多いのが特徴的です。
内装の雰囲気もシンプルで良いので一度チェックしてみることをおすすめします。
ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店【フアリ】の料金メニュー
| 全身ストレッチ 60分 | 9,900円 |
| 全身ストレッチ 90分 | 14,400円 |
| 全身ストレッチ 120分 | 18,700円 |
| 腰痛改善コース 90分 | 14,400円 |
| 極上ほぐしストレッチ 120分 | 18,700円 |
ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店【フアリ】のアクセス
| 店名 | ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店【フアリ】 |
| 住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-9-20 グランフォルシア1F |
| アクセス | おもろまち駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 11:00〜22:00(最終受付20:00) |
| 定休日 | 火曜日 |
| 店舗HP | ストレッチサロン HUALI 沖縄那覇店【フアリ】 |
5.さくらメディネス整骨院 小禄院 | ストレッチポールを使ったストレッチ矯正
さくらメディネス整骨院 小禄院は、ゆいレール奥武山駅から徒歩8分のところにある整骨院になります。プロアスリートも愛用するストレッチポールを使った特殊なストレッチ矯正を受けることが可能です。
自力では伸ばせない深層の筋肉を伸ばし、柔らかくすることで、肩こりや猫背・腰のだるさや痛みの改善に期待できます。ストレッチ矯正以外にも、姿勢矯正・骨格矯正・整体・マッサージなど身体の歪みを整え、不調を改善するメニューも豊富です。
また、マタニティ・産後の骨盤の歪みをほぼ痛み無しの施術で自然に矯正してくれる骨盤矯正も受けられます。
さくらメディネス整骨院 小禄院で一番人気のメニューはオーダーメイド矯正です。施術前に豊富な知識を持ったスタッフが丁寧にカウンセリングをしてくれるので、悩みに合った最適なメニューを提案。
具体的には「首や肩の辛さを改善したい」「腰のつらさを改善したい」「長年の猫背を治したい」など、お客様自身の悩みに合わせた施術が受けられます。
身体の疲れがずっと溜まっている人や色々な整骨院やマッサージサロンに行っても改善できず、長年の辛さや痛みから解放されたい人におすすめの整骨院です。
さくらメディネス整骨院 小禄院の料金メニュー
| ストレッチ矯正 | 2,500円 |
さくらメディネス整骨院 小禄院のアクセス
| 店名 | さくらメディネス整骨院 小禄院 |
| 住所 | 沖縄県那覇市鏡原34番地25号 アクロスプラザ小禄B棟 |
| アクセス | ゆいレール奥武山公園駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～20:00 土・祝日 8:30～14:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 店舗HP | さくらメディネス整骨院 小禄院 |
6.ほぐし処-真心-【ホグシドコロマゴコロ】 | ほぐしとストレッチを合わせた施術
「ほぐし処-真心-【ホグシドコロマゴコロ】」は、ゆいレール古島駅から徒歩7分のところにある一軒家のサロンで、ほぐしとストレッチを合わせた施術を受けられます。
マッサージの強さは、それぞれの体調や悩み・好みに合わせて「さすり」「弱押し」「強押し」と選べるので安心して施術を受けられるでしょう。
ストレッチに関しては、スポーツで高いパフォーマンスを生み出す身体づくりのための「スポーツストレッチ」も受けられます。スポーツストレッチはパフォーマンスアップ・怪我予防以外にも、リラックス効果や、筋肉の疲労回復効果があり、普段運動をしない人にもおすすめです。
そのほか、フットマッサージ・よもぎ蒸し・アロママッサージ・カッピング・歯のセルフホワイトニングなど全身のメンテナンスに合わせたメニューも豊富。
ゆったりくつろげるシンプルな店内で、経験豊富な熟練のスタッフが一人一人に合わせたメニューを施術してくれるサロンです。
ほぐし処-真心-【ホグシドコロマゴコロ】の料金メニュー
| クイックマッサージ（ストレッチ込み） 30分 | 2,940円 |
| 全身マッサージ（ストレッチ込み） 90分 | 4,570円 |
| 全身マッサージ（ストレッチ込み） 90分 | 7,510円 |
| スポーツストレッチ 25分 | 2,940円 |
| スポーツストレッチ 50分 | 4,300円 |
ほぐし処-真心-【ホグシドコロマゴコロ】のアクセス
| 店名 | ほぐし処-真心-【ホグシドコロマゴコロ】 |
| 住所 | 沖縄県那覇市銘苅3-2-28 |
| アクセス | ゆいレール古島駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:30～21:30（最終受付20：30） |
| 定休日 | 年末年始 不定休 |
| 店舗HP | ほぐし処-真心-【ホグシドコロマゴコロ】 |
まとめ：那覇市のストレッチ専門店で身体を伸ばして不調を治そう
今回は那覇市にあるおすすめのストレッチ専門店を6選を紹介しました。
日本だけでなく世界にも店舗があるストレッチ専門店や、本格的タイ古式ストレッチの専門店、女性トレーナーがパーソナルストレッチをしてくれるサロンなど、様々なタイプのお店がありました。
ご自身の目的や、通いやすい立地から是非お気に入りを見つけてみてください。
中でも最初に紹介したDr.ストレッチ那覇国際通り店は、国際通りの真ん中にあり、とても通いやすいお店です。当日予約可能で、着替えも借りられるので、国際通りに遊びに行くついでに施術を受けられます。
プロのアスリートやモデルも通っていて、通っているアスリートからは「関節の可動域が上がり、怪我をしなくなり、パフォーマンスが上がった」と評判です。
初回はお得な料金で体験できますので、プロのアスリートも認めた施術をぜひ1度体験してみてください。
その他、ご自身の目的やアクセスの良さからお気に入りのストレッチ専門店を見つけてみてくださいね。
