所沢でストレッチサロン・専門店を探している!特徴や料金・口コミを比較して最適なストレッチサロン・専門店を選びたい!
近年ストレッチを取り入れたサロンが増えていることからも「ちょっと行ってみようかな…」と気になっている方も多いのではないでしょうか?
「デスクワークで肩や首が凝って辛い…」「身体の疲れが溜まっている…」といった人にはストレッチサロンや専門店がおすすめです。
ストレッチと聞くと、寝る前に身体を伸ばしたり、運動前の準備運動で行ったりするイメージがあるかもしれません。また、「肩こりが辛いからストレッチで伸ばしてみても、楽にはならないし、マッサージに行く方が効果があるのでは?」と思うかもしれませんが、プロが行うストレッチは全く違います。
サロンで行うマッサージは、自分では伸ばせない深い部分の筋肉が伸ばせるので、肩こりや腰痛を根本から改善できます。また、根本を解決することで身体の歪みが整うので、肩こり・腰痛を再発しにくくなるでしょう。
さらに、むくみが改善すると血流がよくなり代謝が上がるため、ダイエット効果にも期待できます。
そこでこの記事では、所沢にあるストレッチサロンや専門店を紹介します。
世界にも店舗があるストレッチ専門店から、タイ古式マッサージが受けられるサロン、整体+筋膜ストレッチが受けられる整体院などさまざまなタイプのお店が所沢にはあるので、ぜひ参考にしてください。
※本ページはプロモーションを含みます。
所沢のおすすめストレッチサロン・専門店【6選】
所沢のおすすめストレッチサロン・専門店は以下のとおりです。
それぞれ詳しく紹介します。
1.Dr.ストレッチ所沢店 | 世界を含め240店舗展開するストレッチ専門店
「Dr.ストレッチ所沢店」は所沢駅から徒歩4分のところにあるストレッチ専門店で、メジャーリーグ生まれの「コアバランスストレッチ」が受けられることで有名です。
コアバランスストレッチは、身体を脱力させてから筋肉を緩めて伸ばす3段階構成になっているので、効率よく深層筋を伸ばせます。
深層筋を伸ばすことで、凝りの原因が改善され、悩みを繰り返しにくい身体になれます。
また、ストレッチを行うトレーナーは180時間の研修とテストに合格していて安心してストレッチを受けられます。
施術は身体を脱力してセルフストレッチでは伸ばせない100箇所以上の筋肉を伸ばることができ、マッサージとは違った身体の軽さを体感できるでしょう。
このようなことからも、Dr.ストレッチ所沢店は肩こり・腰痛などの身体の不調がある人や猫背・巻き肩など姿勢が気になる人や寝ても疲れがとれない人におすすめのストレッチ専門店です。
Dr.ストレッチ所沢店の料金メニュー
40分 | 上半身or下半身のみ 5,940円 |
60分 | 全身ストレッチ 初回:4,950円 2回目以降:8,910円 |
80分 | 全身+しっかり2箇所 初回:6,600円 2回目以降:11,880円 |
100分 | 全身+しっかり4箇所 初回:8,250円 2回目以降:14,850円 |
Dr.ストレッチ所沢店のアクセス
店名 | Dr.ストレッチ所沢店 |
住所 | 埼玉県所沢市日吉町9-19 日吉ビル1F |
アクセス | 所沢駅から徒歩4分 |
営業時間 | 平日・祝日11:00〜21:00 土日 10:00〜21:00 |
定休日 | なし |
店舗HP | Dr.ストレッチ所沢店 |
2.カラダファクトリーグランエミオ所沢店 | 骨盤を中心に全身骨格を整える整体サロン
「カラダファクトリーグランエミオ所沢店」は所沢駅から徒歩3分のところにある整体サロンです。身体の土台となる骨盤を中心に全身の骨格を整えることで、不調やトラブルをケアする「A.Pバランス®」理論に基づいた施術を行っています。
このサロンでは施術前には身体の気になる部分や日常の生活習慣について細かくカウンセリングを行うのが特徴的。
ウエスト周りの採寸や骨盤のバランスをチェックし、気になる部位に合わせて骨格や骨盤のバランスを整えてくれます。
また、ストレッチが含まれているメニューは、骨盤美容整体コース、レッグメンテナンスコース、ボディケアコース、ハンド&ショルダー整体コースの4つが用意されていて自分の悩みに合わせて選択可能。例えば、ぽっこりお腹や痩せにくいなどの悩みがあり、ボディラインを整えたい人には骨盤美容整体コースがおすすめです。
また着替えが借りられるので、グランエミオ所沢の買い物途中でも気軽に立ち寄れて通いやすいのもポイント。まずはサロンに訪れて雰囲気を感じてみましょう。
カラダファクトリーグランエミオ所沢店の料金メニュー
骨盤美容整体コース | 60分 9,600円 |
レッグメンテナンスコース | 60分 9,600円 |
ボディケアコース | 30分 3,630円 60分 7,260円 |
ハンド&ショルダー整体コース | 30分 3,630円 |
カラダファクトリーグランエミオ所沢店のアクセス
店名 | カラダファクトリーグランエミオ所沢店 |
住所 | 埼玉県所沢市くすのき台1-14-5 グランエミオ所沢3F |
アクセス | 所沢駅から徒歩3分 |
営業時間 | 10:00〜21:00 |
定休日 | なし |
店舗HP | カラダファクトリーグランエミオ所沢店 |
3.Re.Ra.Ku 小手指駅北口店 | 駅から徒歩1分のリラクゼーションサロン
「Re.Ra.Ku 小手指駅北口店」は小手指駅から徒歩1分のところにあるリラクゼーションサロンです。
ストレッチのコースは「ウィングストレッチコース」と「ルーツストレッチコース」の2つを用意しています。
それぞれのコースを紹介していくと、ウィングストレッチコースは肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースで、首・肩こりが気になる人におすすめ。横向きの体勢で肩甲骨を回してほぐした後、ストレッチを行うので、施術後は背中が軽く感じるでしょう。
ルーツストレッチコースは股関節を中心に下半身の筋肉を主にほぐすコースで、腰痛や脚のむくみが気になる人におすすめできます。
股関節が動きやすくなるストレッチを行うため、骨盤周りの筋肉が緩み、足腰の疲労解消の効果に期待できます。そのため、股関節に不安を抱えている方や骨盤を整えたい方におすすめのサロンです。
Re.Ra.Ku 小手指駅北口店の料金メニュー
ウィングストレッチコース | 20分 3,300円 50分 6,600円 70分 8,800円 |
ルーツストレッチコース | 20分 3,300円 50分 6,600円 70分 8,800円 |
Re.Ra.Ku 小手指駅北口店のアクセス
店名 | Re.Ra.Ku 小手指駅北口店 |
住所 | 埼玉県所沢市小手指1-5 小手指タワーズ エバースカイタワー2F 202-1区画 |
アクセス | 小手指駅から徒歩1分 |
営業時間 | 平日 11:00〜21:00 土日祝10:00〜21:00 |
定休日 | 年中無休 |
店舗HP | Re.Ra.Ku 小手指駅北口店 |
4.asian relaxation villa 所沢店 | 本格タイ古式マッサージ
「asian relaxation villa 所沢店」は西所沢駅から徒歩5分のところにある、本格タイ古式マッサージが受けられるリラクゼーションサロンです。
タイ古式マッサージは「ストレッチが爽快で気持ちいい」と言われ、指圧・整体・矯正・ストレッチなどのあらゆる手法が含まれています。
特に「二人で行うヨガ」とも形容されるさまざまなストレッチは、他のマッサージにない特徴的な手法になり、身体の歪みを整える効果が期待できます。肩こりや腰痛などの筋肉の痛みや筋肉疲労・関節痛・血行障害・むくみなどの改善もされるので定期的に通うのが良いでしょう。
また、店内は全室完全個室なので、他の人の目を気にすることなくリラックスして施術が受けられる点もポイント。
このような点からも、日常を忘れて癒されたい人におすすめのリラクゼーションサロンです。
asian relaxation villa 所沢店の料金メニュー
タイ古式マッサージ | 45分 男性 3,710円 女性 3,460円 60分 男性 4,950円 女性 4,620円 90分 男性 7,420円 女性 6,930円 120分 男性 9,900円 女性 9,240円 |
asian relaxation villa 所沢店のアクセス
店名 | asian relaxation villa 所沢店 |
住所 | 埼玉県所沢市西所沢1-15-3 N-stage西所沢 店舗2 |
アクセス | 西所沢駅から徒歩5分 |
営業時間 | 10:00〜20:00(最終受付19:15) |
定休日 | 年中無休 |
店舗HP | asian relaxation villa 所沢店 |
5.BIASボディメンテナンス整体 | ストレッチ整体のコースがある整体サロン
「BIASボディメンテナンス整体」は所沢駅から徒歩3分のところにあるストレッチ整体のコースがある整体サロンです。
ストレッチ整体は「スタンダードコース」と「PREMIUMコース」の2つを用意しています。
施術内容は骨盤の歪みを整えることから始め、肩こりや腰痛の原因を根本から解決する形で進み、より良い身体作りをサポートしてくれるでしょう。骨盤を調整することで、全身の筋肉の緊張が解けて筋肉のバランスも整いやすくなるので、肩こりや腰痛の根本的な解決につながります。
また、施術者は施術歴20年以上なので豊富な知識と経験をもとに不調の改善に期待できる点も安心できるポイント。
店内は全室個室のため、周りの目を気にせず施術を受けたい方におすすめです。年中無休で夜22時まで営業しているので、仕事終わりや休日に通いやすい整体サロンです。
BIASボディメンテナンス整体の料金メニュー
ストレッチ整体スタンダードコース | 60分 7,590円 |
ストレッチ整体PREMIUMコース | 100分 11,000円 |
BIASボディメンテナンス整体のアクセス
店名 | BIASボディメンテナンス整体 |
住所 | 埼玉県所沢市日吉町10-18 マコトヤビル3F |
アクセス | 所沢駅から徒歩3分 |
営業時間 | 10:00〜22:00(最終受付21:00) |
定休日 | 年中無休 |
店舗HP | BIASボディメンテナンス整体 |
6.さくら堂整骨院 | 整体+筋膜ストレッチが受けられる整骨院
「さくら堂整骨院」は新所沢駅東口から徒歩3分のところにある整骨院で、整体+筋膜ストレッチのコースがあります。
整体+筋膜ストレッチは、デスクワークの人におすすめのコースです。首・肩こりや目の疲れ、ストレートネック、猫背の改善に期待できます。
また、国家資格者による本格的な整体で、首・肩・肩甲骨の歪みだけでなく、全身の歪みを整えて首・肩こりの原因となる筋肉の凝りを筋膜ストレッチで改善していけるのも特徴的。さらに筋肉・骨格・神経にアプローチすることで一時的な改善ではなく、根本改善を目指していけるでしょう。
毎回施術後には、日常生活のアドバイスがもらえるので、不調を繰り返しにくくなります。
さくら堂整骨院は土日も営業しているので、仕事が忙しい人でも通いやすい整骨院です。
さくら堂整骨院の料金メニュー
整体60+筋膜ストレッチ | 8500円 |
さくら堂整骨院のアクセス
店名 | さくら堂整骨院 |
住所 | 埼玉県所沢市松葉町16-12 |
アクセス | 新所沢駅東口から徒歩3分 |
営業時間 | 平日 9:00〜12:30/15:00〜20:00 土曜日 9:00〜14:00 日曜日 9:00〜13:00 |
定休日 | 祝日 夏季・冬季休み |
店舗HP | さくら堂整骨院 |
まとめ:所沢のストレッチサロンや専門店で身体を伸ばして不調を改善しよう
今回は所沢にあるストレッチサロンや専門店を紹介しました。
日本だけでなく世界にも店舗があるストレッチ専門店から、本格的なタイ古式マッサージが受けられるサロン、整体+筋膜ストレッチが受けられる整骨院などさまざまなタイプのお店が所沢にはあります。
ご自身の通いやすさや目的から、ぜひお気に入りのお店を見つけてみてください。
中でもここで紹介したDr.ストレッチ所沢店は、年中無休で夜21時まで営業しており、着替えも借りられるので、仕事終わりでも通いやすいお店です。
「関節の可動域が良くなり、趣味でやっているスポーツの調子がいい」「横たわっているだけで必要な箇所を伸ばしてくれて気持ちいい!行くと元気になれる」「単なるマッサージとは違い、身体の奥から改善されていくのを感じる」といった口コミや効果を実感する人が多いストレッチ専門店です。
初回はお得な料金で体験できるので、セルフストレッチでは味わえない身体が伸びる感覚をぜひ1度体験してみてください。