川越でストレッチサロンを探している!特徴や口コミ・料金を比較して最適なお店を選びたい!
近年、ストレッチ専門店やストレッチを取り入れたサロンが増えて「ちょっと行ってみたいな…」と気になっている人も多いのではないでしょうか?
「肩こりや腰痛が辛い…」「寝ても疲れがとれない…」という人には、ストレッチサロンを活用するのがおすすめです。
ストレッチサロンで受けるストレッチは、自分で行うセルフストレッチとは効果が全く違います。しっかりとサロンに通うことで肩こり・腰痛などの不調の改善だけでなく、長期的な身体の柔軟性アップやストレス解消の効果も期待できるでしょう。
そこでこの記事では、川越にあるストレッチサロンを6選紹介します。
業界No.1店舗数のストレッチサロンから、メニューにストレッチを取り入れたリラクゼーションサロンやタイ古式マッサージなどさまざまなタイプのお店が川越にはあります。
肩や腰が辛い人や、疲れが溜まっている人はぜひ参考にしてお気に入りのストレッチサロンを見つけてみてください。
※本ページはプロモーションを含みます。
川越周辺の人気・おすすめのストレッチサロン【6選】
川越周辺の人気・おすすめのストレッチサロンは以下のとおりです。
それぞれのサロンの特徴・料金などを詳しく紹介します。
1.Dr.ストレッチ川越店 | 業界No.1店舗数のストレッチ専門店
「Dr.ストレッチアトレ川越店」はJR川越駅から徒歩3分のところにあるストレッチ専門店です。全世界に240店舗以上展開し、開業してからこれまで約60万人以上が利用しています。
施術はメジャーリーグ生まれの独自技術「コアバランスストレッチ」というものを受けられるのが特徴的です。コアバランスストレッチは一時的なの効果ではなく、根本的な体質改善を目的とした技術で、脱力(シェイキング)・筋肉を緩める(ムービング)・伸ばす(ロムアップ)の3段階構成で施術を行います。
マッサージやセルフストレッチでは届かない身体の奥深くにある深層筋を安全に効率よく伸ばせるので、肩こり・腰痛などの原因に直接アプローチでき、痛みを繰り返しにくい身体になっていけるでしょう。
また「Health」という雑誌では、Dr.ストレッチのコアバランスストレッチとセルフストレッチの違いを行った検証結果が論文に発表されていて身体の柔軟性向上・肩と腰の痛みの軽減・ストレス値の全てがセルフストレッチに比べ効果が高いことが証明されています。
このような点からも、肩こり・腰痛が辛い人や、スポーツのパフォーマンスを上げたい人、疲れを癒したい人などさまざまな人におすすめのストレッチ専門店です。
Dr.ストレッチアトレ川越店の料金メニュー
40分 | 上半身or下半身のみ 5,940円 |
60分 | 全身ストレッチ 初回:4,950円 2回目以降:8,910円 |
80分 | 全身+しっかり2箇所 初回:6,600円 2回目以降:11,880円 |
100分 | 全身+しっかり4箇所 初回:8,250円 2回目以降:14,850円 |
Dr.ストレッチアトレ川越店のアクセス
店名 | Dr.ストレッチアトレ川越店 |
住所 | 埼玉県川越市脇田町105 アトレ川越5F |
アクセス | JR川越駅から徒歩3分 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | なし |
店舗HP | Dr.ストレッチアトレ川越店 |
2.カラダファクトリードン・キホーテ川越東口店 | 骨盤を中心に全身の骨格バランスを整える整体サロン
「カラダファクトリードン・キホーテ川越東口店」は川越駅から徒歩4分のところにある整体サロンです。
このサロンでは、身体の土台となる骨盤を中心に全身の骨格バランスを整え、身体の不調をケアする「A.P.バランス®」理論に基づいた施術が受けられます。
ストレッチが含まれているメニューは、ボディケアコース、骨盤美容整体コース、レッグメンテナンスコース、ハンド&ショルダー整体コースの4つです。
首・肩・腰がつらい人や、疲れが溜まっている人にはボディケアコースがおすすめ。悩みや日常の生活習慣などをカウンセリングした後、背中の動き具合をチェックしてから施術を開始します。
施術の流れとしては、ゆっくりと丁寧に筋肉を緩めていきながら、身体の状態に合わせて施術を行う流れになります。その後、もみほぐしの後はストレッチを行い、更に筋肉をゆるめて終了です。施術後に、身体の不調の原因や日常生活で気をつけるポイントなどのアドバイスがもらえるなどのサポートも充実しているので、不調を繰り返しにくくなるでしょう。
金土日は夜21時まで営業していて仕事終わりでも通いたい方におすすめの整体サロンです。
カラダファクトリードン・キホーテ川越東口店の料金メニュー
ボディケアコース | 30分 3,630円 60分 7,260円 |
ハンド&ショルダー整体コース | 30分 3,630円 |
骨盤美容整体コース | 60分 9,600円 |
レッグメンテナンスコース | 60分 9,600円 |
カラダファクトリードン・キホーテ川越東口店のアクセス
店名 | カラダファクトリードン・キホーテ川越東口店 |
住所 | 埼玉県川越市脇田町4-2 ドン・キホーテ川越東口5F |
アクセス | 川越駅から徒歩4分、本川越駅から徒歩9分 |
営業時間 | 月曜~木曜 10:00~20:00 金曜~日曜 10:00~21:00 |
定休日 | 館に準じる |
店舗HP | カラダファクトリードン・キホーテ川越東口店 |
3.Re.Ra.Ku ルミネ川越店 | 川越駅直結のリラクゼーションサロン
「Re.Ra.Ku ルミネ川越店」は川越駅から直結のリラクゼーションサロンです。川越駅直結でアクセスがよく、お子様同伴可能でベビーカーでの入店も可能なので、小さなお子様がいるママさんでも通いやすいのがポイント。
メニューは、「ウィングストレッチコース」と「ルーツストレッチコース」の2つがあります。
ウィングストレッチコースは肩甲骨を中心に、上半身の筋肉を中心にほぐすコースで、横向きの体勢で肩甲骨を回しストレッチします。肩甲骨には17種類の筋肉がついているので、肩甲骨が動かしやすくなるでしょう。
さらに首・肩・腰・背中・腕などにつながる筋肉が柔らかく動くようになり、血行が促進され、疲労回復効果も期待できます。これらのことからもウィングストレッチコースは、デスクワークなどで首・肩・背中に不調を感じる人におすすめです。
足腰の辛い疲れにはルーツストレッチコースがおすすめです。股関節を中心に、下半身の筋肉をメインにほぐすコースで、股関節が動きやすくなるためのストレッチを行い、骨盤周りの筋肉を緩めます。
どちらのコースも20分・50分・70分と時間が選べるので、スケジュールや疲れ具合によって選ぶとよいでしょう。
Re.Ra.Ku ルミネ川越店の料金メニュー
ウィングストレッチコース | 20分 3,300円 50分 6,600円 70分 8,800円 |
ルーツストレッチコース | 20分 3,300円 50分 6,600円 70分 8,800円 |
Re.Ra.Ku ルミネ川越店のアクセス
店名 | Re.Ra.Ku ルミネ川越店 |
住所 | 埼玉県川越市脇田町本町39-19 ルミネ川越1F |
アクセス | 川越駅直結 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 館に準じる |
店舗HP | Re.Ra.Ku ルミネ川越店 |
4.整体サロンじょうりん | 国家資格者による骨盤矯正&ストレッチ
「整体サロンじょうりん」は川越駅西口から徒歩1分のところにある整体サロンです。
国家資格者が施術する結果重視のサロンで、ボディケアから産後ケア、小顔矯正、美容整体、ネイル、脱毛まで幅広いメニューがあります。
ストレッチのメニューは「骨盤矯正とストレッチで行う美容整体」で、疲労が溜まっている人や綺麗になりたい人、産後ケア、下半身太りが気になる人におすすめです。骨盤の歪みを整えて、ストレッチで筋肉をしっかり伸ばすことで、O脚の改善や疲労回復効果に期待できます。
また、整体サロンじょうりんの施術はむやみに身体のあちこち押圧するものではなく、必要なときに必要な箇所だけ押圧を行い身体の負担が少ないため「マッサージに行くと揉み返しがくる」という人も安心できるでしょう。
このようなことからも、産後ケアや妊活整体など、女性向けのメニューが多く、身体のケアをしたい女性におすすめの整体サロンです。
整体サロンじょうりんの料金メニュー
美容整体(骨盤矯正とストレッチ) | 75分 8500円 |
整体サロンじょうりんのアクセス
店名 | 整体サロンじょうりん |
住所 | 埼玉県川越市脇田町6-7 竹ノ谷ビル3F |
アクセス | 川越駅西口から徒歩1分 |
営業時間 | 10:00〜21:00(最終受付20:00) |
定休日 | なし |
店舗HP | 整体サロンじょうりん |
5.癒し処 かうり | 深夜1時まで営業のタイ古式マッサージ
「癒し処 かうり」は西武線本川越駅から徒歩4分、東武東上線川越市駅から徒歩7分のところにあるリラクゼーションサロンで、タイ古式マッサージが受けられます。
タイ古式マッサージは「世界で一番気持ちいいマッサージ」と言われ、もみほぐしとストレッチで筋肉を緩めるのが特徴的です。呼吸に合わせ、ゆっくりとしたリズムで全身の筋肉をストレッチし、関節の可動域が広がるので、身体が硬い人におすすめ。全身が動かされるため、運動不足解消にも効果が期待できるでしょう。
メニューは足裏マッサージやアロマオイルマッサージと組み合わせたコースもあるので、疲れ具合によって選べます。
深夜1時まで営業していて駐車場もあるので、仕事が忙しい人でも通いやすいサロンです。
癒し処 かうりの料金メニュー
タイ古式 | 60分 7,150円 90分 10,450円 |
癒し処 かうりのアクセス
店名 | 癒し処 かうり |
住所 | 埼玉県川越市中原町1-12-4 |
アクセス | 西武線本川越駅から徒歩4分、東武東上線川越市駅から徒歩7分 |
営業時間 | 13:00〜翌朝1:00 |
定休日 | なし |
店舗HP | 癒し処 かうり |
6.もみ屋くつろぎ ドン・キホーテ川越東口5F店 | 完全個室和風リラクゼーションサロン
「もみ屋くつろぎ ドン・キホーテ川越東口5F店」は川越駅東口から徒歩5分のところにあるリラクゼーションサロンです。
ストレッチコースはボディケアとストレッチを組み合わせたメニューで、リラックスできる首・肩・肩甲骨・骨盤・足周りなどの全身の筋肉をストレッチします。
もみほぐしで身体を脱力させた後に筋肉を伸ばすので、深い部分の筋肉までアプローチでき、肩こり・腰痛などの不調の改善が期待できるでしょう。
また、もみ屋くつろぎやは施術者の一方的な考え方はせず、お客様の自覚症状や考えを尊重して、ヒアリング聞きながら適切な施術を行います。施術中に「圧が弱すぎる」「辛いのはそこではない」といった不満を感じることはありません。
店内は和風の完全個室で長時間うつぶせでも苦しくなりづらいベッドマットを使用し、横向きで施術する際は抱き枕を使用するなどお客様が過ごしやすい環境づくりに力を入れています。
このような点からも、日常を忘れて癒されたい人におすすめのリラクゼーションサロンです。
もみ屋くつろぎ ドン・キホーテ川越東口5F店の料金メニュー
ストレッチコース | 30分(ボディケア10分+ストレッチ20分) 3,500円 60分(ボディケア40分+ストレッチ20分) 6800円 90分(ボディケア70分+ストレッチ20分) 10,000円 |
もみ屋くつろぎ ドン・キホーテ川越東口5F店のアクセス
店名 | もみ屋くつろぎ ドン・キホーテ川越東口5F店 |
住所 | 埼玉県川越市脇田町4-2 ドン・キホーテ川越東口店5F |
アクセス | 川越駅東口から徒歩4分 |
営業時間 | 10:00〜22:00(最終受付21:00) |
定休日 | なし |
店舗HP | もみ屋くつろぎ ドン・キホーテ川越東口5F店 |
まとめ:川越のストレッチサロンで身体を伸ばそう!
今回は、川越にあるストレッチサロンを6選紹介しました。
業界No.1店舗数のストレッチサロンから、メニューにストレッチを取り入れたリラクゼーションサロンや深夜1時まで営業のタイ古式マッサージなどさまざまなタイプのお店が川越にはあります。
ご自身の通いやすさや目的から、ぜひお気に入りのお店を見つけてみてください。
中でも1番目に紹介したDr.ストレッチアトレ川越店は、着替えが借りられるので仕事帰りや買い物途中に気軽に立ち寄れるお店です。
スタッフは全員が180時間の研修と厳しいテストに合格しており、100箇所以上の筋肉からその人の不調の原因にあった筋肉を伸ばしてくれるのが特徴的です。そのため、肩こり・腰痛などの不調の改善をしながら、細かいアドバイスなどをもらうことで日常生活を快適に過ごせるようになるでしょう。
施術後に自宅でできるストレッチや生活習慣のアドバイスももらえるので、不調を繰り返しにくくなるでしょう。
初回はお得な料金で体験できるので、ぜひ1度体験してみてください。