松戸でストレッチ専門店・サロンを探している。料金・特徴・口コミを比較して最適なストレッチ専門店・サロンを選びたい!
「1日中身体がだるい…」「肩や首のコリ、腰痛が酷い…」といった人にはストレッチ専門店がおすすめです。
ストレッチと聞くと、運動する前後に自分で身体を伸ばしたり、寝る前に行ったりするものというイメージがあるかもしれません。
自分でやっても肩こりは少し楽になる程度でそれならマッサージに行った方がいいのでは?と思う人もいるでしょう。しかし、ストレッチ専門店で受けるストレッチとセルフストレッチは違います。
ストレッチ専門店は、自分で動作を加える必要はなく、リラクゼーションサロンのように脱力してプロのトレーナーに身体を任せるだけで自分では伸ばせない筋肉を伸ばしてくれます。身体の歪みも整えてくれるので、不調の再発防止効果も期待できるでしょう。
そこでこの記事では、松戸にあるストレッチ専門店・サロンを紹介します。
松戸には世界を含め240店舗展開するストレッチ専門店や熟練セラピストによるストレッチが含まれたエサレンマッサージが受けられるリラクゼーションサロン、加圧ストレッチが受けられる女性専用パーソナルレッスンスタジオなどさまざまなお店が存在します
ぜひこの記事を参考にお気に入りのお店を見つけてみてください。
※本ページはプロモーションを含みます。
松戸のストレッチ専門店・サロンおすすめ【6選】
松戸のストレッチ専門店・サロンおすすめは以下のとおりです。
それぞれ詳しくみていきましょう。
1.Dr.stretch 松戸店| 世界を含め240店舗展開するストレッチ専門店
「Dr.stretch 松戸店」は松戸駅西口から徒歩2分のところにあるストレッチ専門店で、メジャーリーガーが支持した独自技術「コアバランスストレッチ」が受けられることで人気です。
コアバランスストレッチは、脱力させ、筋肉を緩めてから伸ばすので、自分では伸ばせない奥深くの筋肉「深層筋」を伸ばせるのが特徴的。深層筋を伸ばすことで、肩こり・腰痛などの不調の根本を改善できます。一時的な効果ではなく、根本的な体質改善を目的とした技術です。
180時間に及ぶ研修とテストに合格した高品質なトレーナーが身体の硬さを確認してから伸ばしてくれるので、筋肉が硬い人も安心して施術を受けられます。
施術前に丁寧なカウンセリングを行うため、自分に必要なストレッチを受けられるのも嬉しいポイントです。
繰り返し受けることで、不調が起こりにくく、怪我をしにくい身体になれるだけでなく、関節の可動域が広がるので、運動時や日常生活のパフォーマンスアップも期待できるでしょう。
Dr.stretch 松戸店はプロストレッチトレーナーの技術力と身体の不調の原因を探すマンツーマンのヒアリングで、ストレッチの提供だけでなく、健康になる手伝いをしてくれるお店です。
Dr.stretch 松戸店の料金メニュー
40分 | 5,940円 |
60分 | 8,910円 |
80分 | 11,880円 |
100分 | 14,850円 |
Dr.stretch 松戸店のアクセス
店名 | Dr.stretch 松戸店 |
住所 | 千葉県松戸市松戸字坂1286-5 2階 |
アクセス | 松戸駅西口から徒歩2分 |
営業時間 | 11:00~21:00 |
定休日 | なし |
店舗HP | Dr.stretch 松戸店 |
2.カラダファクトリー| 骨盤を中心に全身の骨格を整える整体サロン
「カラダファクトリー」は体の土台となる骨盤を中心に、全身の骨格を整えることで、不調やトラブルをケアする「A.P.バランス®」理論に基づいた施術を行う整体サロンです。松戸にはプラーレ松戸店とテラスモール松戸店の2店舗があります。
ストレッチが含まれているメニューは、骨盤美容整体コース、レッグメンテナンスコース、ボディケアコース、ハンド&ショルダー整体コースの4つです。
どのコースも不調を根本から改善できるため、自分が特に気になっている部位の施術を受けられます。
またどのコースを選べばよいか分からない場合、カウンセリング時に相談して決めると、自分に合う施術を受けられます。
このことからカラダファクトリーは身体に不調を抱えている方が複数のコースから自分に合う施術を選べるため、根本から解決できるでしょう。
このようなことからも施術部位を特化させて施術を受けたい方におすすめの整体院です。
カラダファクトリーの料金メニュー
ボディケアコース | 30分 3,630円 60分 7,260円 |
ハンド&ショルダー整体コース | 30分 3,630円 |
骨盤美容整体コース | 60分 9,600円 |
レッグメンテナンスコース | 60分 9,600円 |
カラダファクトリーのアクセス
店名 | カラダファクトリー プラーレ松戸店・テラスモール松戸店 |
住所 | プラーレ松戸店:千葉県松戸市松戸1149-1 プラーレ松戸6階 テラスモール松戸店:千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 テラスモール松戸3階 |
アクセス | プラーレ松戸店:松戸駅から徒歩2分 テラスモール松戸店:北小金駅から車で9分 |
営業時間 | 両店舗ともに10:00~21:00 |
定休日 | 両店舗ともになし |
店舗HP | カラダファクトリー プラーレ松戸店 テラスモール松戸店 |
3.オーロラホリスティック松戸 | 熟練セラピストによるエサレンマッサージ
「オーロラホリスティック松戸」は松戸駅西口から徒歩3分のところにあるリラクゼーションサロンで、熟練セラピストによる「エサレンマッサージ」が受けられます。
エサレンマッサージは、アメリカ発のオイルを使ってマッサージをしながら身体と心をつなげて深いリラックス状態に導ける施術です。
全身を繋げるロングストロークと、無意識の緊張を解きほぐす心地よいタッチが特徴です。
ロングストロークとはマッサージの手法の1つで、連続する長いストロークでマッサージを行います。例えば、オーロラホリスティック松戸では手から始めたストロークは肩、背中、腰、下肢を通って足で終わります。
全身をストロークすることで、全身の一体感を目覚めさせ、身体がひとつであるという感覚を感じるでしょう。
ロングストロークとタッチのあと、ゆるやかなストレッチで深層筋にアプローチするため、施術後は心と身体が調整され、身体が軽く感じるでしょう。
また、施術は完全個室で心身ともにリラックスできるため、日常から離れて解放されたひと時を味わいたい人におすすめのリラクゼーションサロンです。
オーロラホリスティック松戸の料金メニュー
エサレンマッサージ&ボディワーク90分 | 13,000円 |
オーロラホリスティック松戸のアクセス
店名 | オーロラホリスティック松戸 |
住所 | 千葉県松戸市本町14-18-703 松戸トシオビル |
アクセス | 松戸駅西口3分 |
営業時間 | 10:00〜21:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗HP | オーロラホリスティック松戸 |
4.つるかめスタジオ | 女性のためのパーソナルレッスンスタジオ
「つるかめスタジオ」は松戸駅西口から徒歩1分のところにある女性専用のパーソナルレッスンスタジオです。
筋力があまりない女性でも短時間で終わり、ハードな筋トレなしで効果の高い加圧トレーニングが受けられることで人気のスタジオです。加圧トレーニングにはストレッチがついており、トレーニング後の筋肉の疲労を軽減してくれるので安心してトレーニングができるでしょう。
また、加圧美容ストレッチは加圧ベルトを使用し軽いストレッチをするメニューで、血流を改善するため肌が美しくなる効果が期待できます。
その他にも骨盤底筋トレーニングや、フェムケアパーソナルトレーニング、マタニティヨガなど女性特有の悩みを解消してくれるメニューが豊富です。
0歳児から同室でトレーニングを受けられるので、運動したいけど子どもがいてできないママさんでも通いやすいトレーニングスタジオです。
つるかめスタジオの料金メニュー
加圧トレーニング ストレッチ付き 60分 | 8,250円 |
美脚・美尻・加圧トレーニング&細脚ストレッチ | 3,850円 |
加圧美容ストレッチ 30分 | 3,850円 |
つるかめスタジオのアクセス
店名 | つるかめスタジオ |
住所 | 千葉県松戸市本町15-6 グランシャリオ松戸5階 |
アクセス | 松戸駅西口から徒歩1分 |
営業時間 | 10:00〜20:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗HP | つるかめスタジオ |
5.ほねキング | 国家資格所持者の施術が受けられる整体サロン
「ほねキング」は松戸駅東口から徒歩1分のところにある整骨院が経営している整体サロンです。整骨院が経営しているのでスタッフは全員国家資格取得者で、丁寧なカウンセリングと低価格なのに高技術の施術が受けられることで人気があります。
ほねキングのストレッチ整体は、整骨院のボキボキと骨を鳴らす矯正が苦手な人におすすめの施術で、手技療法と全身のストレッチで身体の歪みを整えます。
流れとしては、まず最初に丁寧なカウンセリングでお客様のお悩みや身体の使い方のクセなどを確認。その後、手技で凝り固まった筋肉をほぐしてから、ストレッチで深層筋をしっかり伸ばします。
関節の歪みを整えて、深層筋を伸ばすことで悩みの原因にアプローチするため、痛みの再発防止効果も期待できるでしょう。
また、施術後にもカウンセリングを行うため、不調の原因の解説や悩みを繰り返さないための日頃のケアや動き方のアドバイスをもらえます。
ほねキングはキッズスペースが完備されていて、お子様の同伴も可能なので、ほねキングは松戸市在住の方や小さなお子様がいる方におすすめの整体サロンです。
ほねキングの料金メニュー
ストレッチ整体 60分 | 7,500円 |
ほねキングのアクセス
店名 | ほねキングブル |
住所 | 千葉県松戸市松戸1225-5 森谷ビル4階 |
アクセス | 松戸駅東口から徒歩1分 |
営業時間 | 平日9:30〜12:30、15:00〜20:30 土日祝9:30〜12:30、15:00〜18:00 |
定休日 | 年末年始 |
店舗HP | ほねキング |
6.こころ整体院 | 医師が技術を絶賛するサブスク整体院
「こころ整体院」は全国に店舗を展開する整体院で、モデルやアスリートも通い、医師や大学の教授が技術を絶賛しているほど技術力の高い整体院です。
整体院としては珍しく、月額料金を支払えば通い放題になるコースがあるサブスク整体院としても有名です。
こころ整体院はカウンセリングと検査をじっくり行い、お客様を8つに分類した姿勢のタイプに当てはめて施術を行います。
肩こりや腰痛などの痛みがある場合は、トリガーポイント療法で筋肉のしこり(トリガーポイント)を取り去ります。筋肉のしこりが痛みの発生する原因のため、取り除くことで痛みの根本改善が期待できるでしょう。
骨格や姿勢の歪み・クセは歪み筋ストレッチで矯正して、背骨の関節と深層筋への指圧刺激で歪んで縮んでしまった筋肉を引きのばし、身体に正しい軸を作ります。
身体に正しい軸ができれば身体が軽くなり、デスクワークによる疲労感の解消や猫背の改善効果が期待できます。
こころ整体院の施術は痛みの根本的な改善を行うため効果が持続しやすく、施術後は施術効果をアップさせるトレーニング方法や食事指導も行うので健康な状態が維持しやすくなるでしょう。
このような点から、こころ整体院は、不調の根本改善をしたい人や早期改善のために短期間で何度も通いたい人にぴったりの整体院です。
こころ整体院の料金メニュー
歪み筋ストレッチ | 8,250円 |
月4回コース | 22,000円 |
月8回コース | 30,000円 |
通い放題コース | 34,000円 |
こころ整体院のアクセス
店名 | こころ整体院 |
住所 | 千葉県松戸市松戸1178番地 小松ビル2階 |
アクセス | 松戸駅から徒歩2分 |
営業時間 | 月曜から土曜(水曜は午後のみ) 9:00~12:00、15:00~19:40 日曜9:00~12:00、15:00~18:00 |
定休日 | 水曜午前と第3水曜日 |
店舗HP | こころ整体院 |
まとめ:松戸でプロによるストレッチを受けて不調を改善しよう!
今回は松戸にあるストレッチ専門店・サロン6選を紹介しました。
松戸には世界を含め240店舗展開するストレッチ専門店や熟練セラピストによるストレッチが含まれたエサレンマッサージが受けられるリラクゼーションサロン、加圧ストレッチが受けられる女性専用パーソナルレッスンスタジオなど様々なお店があります。
ご自身の目的や通いやすさからぜひお気に入りのお店を見つけてみてください。
中でも1番目に紹介したDr.stretch 松戸店は着替えも借りられるので、お仕事帰りや買い物した帰りなど気軽に立ち寄りやすいお店です。
Dr.stretchの独自技術コアバランスストレッチは身体の歪みの原因となる筋肉を整えてくれるので、体感を驚くほど感じやすく、効果も持続しやすいので慢性的に肩こり・腰痛に悩んでいる人におすすめです。
初回はお得な割引価格で体験できるので、ぜひ1度体験してみてください。