広島市のおすすめストレッチ専門店・サロン比較【6選】

広島市内でストレッチ専門店を探しているけど、どこがいいかわからない！色々なお店の特徴や口コミ・料金を比較して最適なお店を見つけたい！

「肩こり・腰痛が辛い…」や「寝ても疲れがとれない…」などの悩みをもつ人は多いかと思いますが、このような悩みをお持ちの方におすすめなのが、ストレッチ専門店やリラクゼーションサロンを活用することです。

ストレッチ専門店は、プロの手でストレッチを行う店のことを指します。自分では伸ばすことができない身体の深い部分の筋肉を伸ばせるので、腰痛や肩こりの大きな改善にも繋がり慢性的な不調も改善にも効果があるのが特徴的です。

リラクゼーションサロンの場合でもストレッチ専門店同様で、自分では伸ばせない筋肉を伸ばしたりほぐしたりできます。

そこで今回の記事では、広島市内にあるストレッチ専門店・サロンを6店紹介。

世界を含め240店舗展開するストレッチ専門店から、ストレッチを取り入れたコースのある整体院、整形外科医監修のストレッチが受けられるストレッチ専門店などさまざまなタイプのお店が広島市内にはあるので、ぜひ参考に選んでみてください。

広島市のおすすめストレッチ専門店・サロン比較6選

広島市のおすすめストレッチ専門店・サロンは以下の6つです。

それぞれ詳しく紹介します。

1.Dr.ストレッチ | 広島本通店・ゆめタウン広島店と2店舗展開

「Dr.ストレッチ」は全世界に240店舗展開する業界最大手のストレッチ専門店で、広島市内には広島本通店とゆめタウン広島店の2店舗があります。

Dr.ストレッチでは、メジャーリーガーが支持した「コアバランスストレッチ」というものが受けられます。コアバランスストレッチとは、脱力（シェイキング）・筋肉を緩める（ムービング）・伸ばす（ロムアップ）の三段階構成になっているDr.ストレッチの独自技術です。

安全に筋肉を緩めることで、効率よく奥深くの筋肉である深層筋を伸ばします。深層筋を伸ばすことで、肩こり・腰痛の直接の原因にアプローチしてを改善すると同時に、不調を再発しにくい身体になるでしょう。

トレーナーは、全て180時間に及ぶ研修とテストに合格しているのが特徴で、技術・知識だけでなくホスピタリティ精神も審査されいます。どこの店舗にいっても丁寧な対応で、悩みの原因を聞き出してくれるでしょう。

肩こり・腰痛など身体の不調がある人はもちろん、ダイエット効果も期待できるので、体型が気になっている人にもおすすめのストレッチ専門店です。

Dr.ストレッチの料金メニュー

Dr.ストレッチのアクセス

空席確認・予約する

2.カラダファクトリー | 広島市に複数店舗展開

「カラダファクトリー」は広島市内に6店舗展開するサロンです。カラダファクトリーでは「骨盤美容整体コース」と「レッグメンテナンスコース」などの5つのメニューにストレッチが取り入れられています。

骨盤美容整体コースは、身体の土台となる骨盤を整えることで、美しいボディラインを目指していくというもの。骨盤のバランスを整えながら、腹部調整で気になるお腹周りの筋肉をゆるめた後、ストレッチでケアしてボディラインを整えます。

「レッグメンテナンスコース」は骨盤調整に加えてレッグラインをケアすることで、理想の美脚を目指すコースです。

最初に両足の長さの違いなど身体の状態をチェックし、骨盤調整で脚の向きや左右差を調整。その後、股関節・膝・足首などの調整と脚まわりのストレッチを行い脚のラインを整えます。最後に太もも、ふくらはぎなどの脚の筋肉を丁寧にもみほぐして緩めていくのが特徴です。

さらに施術後は、日常生活で気をつけることをアドバイスしてくれるので、施術の効果を長持ちさせられるでしょう。

着替えが用意されているので、仕事帰りや買い物途中に気軽に立ち寄ることもできます。体型が気になる人におすすめのサロンなので、気になる方は体験してみてください。

カラダファクトリーの料金メニュー

カラダファクトリーのアクセス

3.ヒロシマストレッチ | 自信溢れる姿勢にしてくれるストレッチ整体

「ヒロシマストレッチ」は本通電停から徒歩3分のところにあるストレッチ専門店です。

ヒロシマストレッチでは姿勢に着目し、胸を張って目線を上げた健康で自信あふれる姿勢になるためのストレッチ整体を行っています。姿勢（立ち姿・歩き姿・座り方）や習慣を正すことによって、身体が本来持つ自然治癒力を引き出すことを考えて施術をしてくれます。

このお店では、アナトミートレインという身体中に張り巡らされた筋・筋膜の網を通して姿勢や動作がどのように得られるかを用いて筋膜にアプローチする整体を採用しているのが特徴的。アナトミートレインは、痛みを早期に和らげるので肩こり・腰痛が素早く楽になるでしょう。

またストレッチによって成長ホルモンの分泌が促されるので、意欲や集中力の低下、体脂肪の増加、肌の老化にも効果が期待できます。

根本的な姿勢改善と可動域改善を行い、歪みのない美しい身体を作れるので、猫背・巻き肩など姿勢の悪さが気になる人におすすめのストレッチ専門店です。

ヒロシマストレッチの料金メニュー

ヒロシマストレッチのアクセス

4.庚午スマイル整骨院 | 国家資格取得のスタッフによるストレッチ

「庚午スマイル整骨院」は古江駅から徒歩7分のところにある整骨院です。

ストレッチのメニューは、猫背矯正と下半身ストレッチを併せた全身ストレッチと、下半身筋膜ストレッチ、肩甲骨はがしの3つを用意しています。

「全身ストレッチ」は全身に凝りや疲れを感じる人におすすめ。ストレッチをすることで全身の血流が改善されるので、凝りや疲労感を緩和させる効果に期待できます。

腰痛、膝、足が辛い人は「下半身筋膜ストレッチ」が効果的。腰から足の筋肉をストレッチするので、腰痛や膝周りの筋肉がほぐれて痛みの改善に繋がります。

「肩甲骨はがし」は、肩甲骨まわりをストレッチして、血流の改善と筋膜の癒着を解消するので、肩・背中の凝りで悩んでいる人におすすめです。

施術の前に一人ひとりの症状や悩みをしっかりカウンセリングし、原因を見極めてから施術を行います。国家資格取得スタッフの知識と経験に基づいた本格施術で、身体の辛さが改善されるでしょう。

また、産後ケアがしたい人には骨盤矯正もあります。個室内にキッズスペースがあり、お子さま連れでの来店も可能です。施術中はお子様をスタッフが見てくれるので、安心して施術が受けられます。

整骨院としては珍しく、日曜・祝日も営業していて平日は20時半まで通えるので仕事終わりに通うこともできますね。

痛みや身体の張りなど幅広い悩みを持った方におすすめの整骨院なので、自己解決できない方は施術を受けてみることをおすすめします。

庚午スマイル整骨院の料金メニュー

庚午スマイル整骨院のアクセス

5.ストレッチ＆マッサージDr.ALIVE | 整形外科医監修のストレッチ

「ストレッチ＆マッサージDr.ALIVE」は、伴駅から徒歩5分のところにあるストレッチ専門店です。店舗駐車場が7台分あるので、車で通うことも可能です。

ストレッチ＆マッサージDr.ALIVEは整形外科医が監修した整形外科医・理学療法士・作業療法士による医療現場で用いられ技術を応用したストレッチが受けられます。

スタッフは定期的に店舗内で研修を行い、医学の最新の知識を得て、技術の向上を図っていて、高い施術力を持っているのが特徴です。

そのため、長年悩んできた痛みや不調の改善にも繋がるでしょう。

また、店内に個室はなく、オープンな環境にすることで、安心して施術を受けられるようになっています。

朝の9時から深夜25時まで営業しているので、仕事が忙しい人でも通いやすく、定期的に自分の都合に合わせて通いたい方におすすめのサロンです。

ストレッチ＆マッサージDr.ALIVEの料金メニュー

ストレッチ＆マッサージDr.ALIVEのアクセス

6.パーフェクトストレッチ舟入本町店 | 3つの効果が期待できるストレッチ

「パーフェクトストレッチ舟入本町店」は舟入本町駅から徒歩1分のところにあるストレッチ専門店です。

パーフェクトストレッチのストレッチは主に3つの効果が期待できます。

1つ目は肩・腰・背中・首・膝・関節の痛みやだるさの改善です。ストレッチで硬くなった筋肉を伸ばし、可動域を広げることで身体を正常な状態に戻し、痛みのない状態にします。

2つ目は美容・ダイエット効果です。ストレッチで深層筋にアプローチすることで、骨格を根本から正し、筋肉のバランスを整え姿勢をよくします。美しい姿勢が保持できるようになることで、むくみ・冷えが改善され、美容・アンチエイジングの効果が期待でき、機能的でしなやかなプロポーションが手に入れられるでしょう。

3つ目はスポーツのパフォーマンス向上です。ストレッチで身体の柔軟性を上げ、筋肉を無理なく動かせるようになり、ケガをしにくい身体を作ります。その結果、スポーツのパフォーマンスの向上が期待できます。

パーフェクトストレッチには、お得な回数券の用意があるので気軽に通いやすく、オプションで体幹トレーニングも受けられます。

このようなことからも、スポーツを頻繁に行う方や美容効果を求めている方におすすめのお店です。身体に複数の悩みを持っている方はぜひ相談してみてください。

パーフェクトストレッチ舟入本町店 の料金メニュー

パーフェクトストレッチ舟入本町店 のアクセス

まとめ:広島のストレッチ専門店で気持ち良く身体を伸ばそう

今回は広島市内にあるストレッチ専門店・サロンを6店紹介しました。

広島市内には、ストレッチ専門店や整体院、整形外科医監修のストレッチが受けられるなどさまざまなタイプのお店がありました。

ご自身の目的や通いやすさから、ぜひお気に入りのストレッチ専門店・サロンを見つけてみてください。

中でも1番目に紹介したDr.ストレッチはプロのスポーツ選手やモデルが通うほど技術力が確かなお店です。

実際通っているスポーツ選手からは「関節の可動域が広がり、怪我をしにくくなり、パフォーマンス力が上がった」と評判です。また、着替えが借りられるので、仕事終わりや、買い物帰りにも通える点からも気軽にいきやすいでしょう。

初回はお得な料金で体験できるので、ぜひ1度プロスポーツ選手も認めるストレッチを体験してみてくださいね。