運動不足を感じているので和歌山市でジムに通いたい！」「人目を気にせずトレーニングできるジムを教えて！
「デスクワークが多く運動不足を感じる」「少し体重が増えてきて危機感を持っている」などさまざまな理由でジム通いを考える人が増えています。
しかし、ジムには本気でトレーニングしている人や男性ばかりだというイメージがあり、なんとなく気が引けてしまいますよね。
和歌山市には、女性専用ジムがたくさんあります。女性専用ジムにはトレーニング初心者も多く、人目を気にせず運動することが可能です。
この記事では、和歌山市の女性専用ジムについて詳しく解説をしていきます。ぜひ、ご自身の目的やライフスタイルに合ったジムを見つけてくださいね！
PICK UP！おすすめの女性向けジム
24時間365日通える女性専用ジム→アマゾネス
※本ページはプロモーションを含みます。
和歌山市の女性専用ジム【おすすめ7選】
ここからは、和歌山市で通える女性専用ジムを紹介します。それぞれジムごとに特徴がありますので、自分の目的やライフスタイルに合うかどうかチェックしてみてください。
1.アマゾネス和歌山店｜24時間365日通える女性専用ジム
アマゾネス和歌山店は、24時間365日いつでも通える女性専用ジムで、和歌山駅前店はJR和歌山駅から徒歩1分のところにあります。
家事や仕事で忙しい女性にとって、ジムに通う時間を見つけるのは難しいですよね。
「仕事に行く前なら少し時間が取れるのに…」「家事が全て終わった深夜なら何とか通えそうだけどジムはどこも閉まっている…」とジム通いを諦めてしまった経験のある人もいるのではないでしょうか。
アマゾネスなら、24時間365日いつでもエクササイズ可能です。和歌山駅から徒歩1分という好立地で通いやすいのも嬉しいですね！
さらに、アマゾネスでは一般的なパーソナルトレーニングジムと比べて安価にパーソナルトレーニングが受けられるプランがあります。
「何度もダイエットに挑戦したことがあるけど続かなかった」という人は、方法が間違っていたり、食事を極端に減らしすぎてしまっていた可能性が高いです。
パーソナルトレーニングで正しい方法を教えてもらうことで、ダイエット終了後も体型キープをすることが可能。月額20,000円（税込）からパーソナルトレーニングが受けられるので、費用を抑えて正しい方法でダイエットを行うことができます。
アマゾネスでは無料体験を実施しています。「今度こそダイエットを成功させたい！」という人は、ぜひ一度アマゾネスの無料体験に参加してみてくださいね！
アマゾネス和歌山店の料金メニュー
| スタンダード会員 | 月額 8,800円（税込） |
| 学生会員 | 月額 6,600円（税込） |
| シニア会員 | 月額 6,600円（税込） |
| おさんぽ会員・カーディオバニー | 月額 4,400円（税込） |
| ビジター利用 | 2,200円（税込） |
| 休憩・休会会員 | 月額 1,100円（税込） |
| パーソナルプラン ライト/通い放題 | 月額 22,000円（税込）/月額 44,000円（税込） |
| アドバンスプラン | 月額 13,200円（税込） |
| 備考 | 入会金・事務手数料 11,000円 セキュリティ登録料 5,500円 ※その他、パーソナルメニューあり |
アマゾネス和歌山店のアクセス
| 店名 | アマゾネス和歌山駅前店 |
| 住所 | 和歌山市美園町5-12-2ヰゲタビル3F |
| アクセス | JR和歌山駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00~20:00 |
| 定休日 | 水・日 |
| 店舗HP | アマゾネス和歌山駅前店 |
2.RIZAP和歌山店｜徹底的な食事指導が受けられるジム
RIZAPは全国に120以上の店舗を持つパーソナルトレーニングジムで、和歌山店は和歌山駅から徒歩9分のところにあります。
徹底的な食事指導が特徴で、毎食の食事の写真を専属トレーナーに送って報告します。正しい食事制限にはかなりの知識が必要です。
RIZAPの場合は、写真を送るだけでトレーナーからコメントをもらえるので簡単に正しい食事習慣が身に付きます。
プロに食事指導をしてもらう中で、足りない栄養素がわかるようになったり、カロリー計算ができるようになったりします。ジムを卒業した後にも身に付いた知識が活かせるのは嬉しいですね！
さらに、まるで高級ホテルのようなジムの内装もRIZAPのおすすめポイント。非日常的な空間でトレーニングをすることができるので、毎回ジムに通うのが楽しみになります。贅沢な環境の中で運動をすれば、モチベーションも高まりますね！
トレーニングを行う空間は完全個室。他のお客さんの目を気にすることなくトレーニングができるので、「ダイエットしていることを知られたくない」という人にもおすすめです。
RIZAPでは無料カウンセリングとトレーニング体験を実施しています。「RIZAPのジムの内装を見てみたい！」「どれくらい厳しいトレーニングをするの？」と興味の湧いた人は、ぜひ公式サイトから申し込みをしてみてくださいね。
RIZAPの料金メニュー
| BASICプラン（全16回・2ヶ月） | 327,800円（税込） |
| PRIMEプラン（2ヶ月通い放題） | 594,000円（税込） |
RIZAPのアクセス
| 店名 | パーソナル トレーニングジム RIZAP 和歌山店 |
| 住所 | 和歌山県和歌山市吉田386 和歌山プラザビル1F |
| アクセス | 和歌山駅徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | パーソナル トレーニングジム RIZAP 和歌山店 |
3.24/7Workout 和歌山店｜3食しっかり食べて痩せることを目指すジム
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)和歌山店は、コスパよくパーソナルトレーニングが受けられるジムです。和歌山店は和歌山駅から徒歩2分のところにあります。
女性専用ではありませんが、完全個室のプライベート空間で専門知識を持ったトレーナーに最適なトレーニングを指導してもらえるため、女性に人気のジムです。
ところで「ダイエットをして体重を落としたのにすぐに元の体重に戻ってしまった」という経験をしたことのある人は多いのではないでしょうか。
食事を抜くダイエットをすると筋肉が落ちてしまい、筋肉が落ちることで代謝も落ちます。そのため、ダイエット前と同じくらいの量を食べているはずなのにカロリーが燃やされず太りにくい身体になってしまうのですね。
24/7Workoutでは、リバウンドが起こらないよう3食しっかり食べてダイエットを行います。無理な食事制限をしないので、継続しやすいのも嬉しいポイントです。
24/7Workoutでは、トレーニングに必要なウェアやタオル、プロテインなどは全て用意されています。仕事帰りに手ぶらで通うことができるので、気軽に運動することが可能。これなら運動習慣も身に付きそうですよね！
90分間の体験カウンセリングが無料で受けられるので「きちんと食べて痩せたい！」「もうリバウンドしたくない！」という人は、24/7Workoutの無料カウンセリングに申し込んでみてくださいね。
なお、2ヶ月以上コースに申し込むと、入会特典としてストレッチチケットやプロテイン8回分などの15,000円分のサービスをプレゼントしてもらえるので、ぜひチェックしてみてください！
24/7Workoutの料金メニュー
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| プラン料金 2ヶ月コース 75分のパーソナルトレーニング16回 | 215,600円（税込） |
24/7Workoutのアクセス
| 店名 | 24/7Workout 和歌山店 |
| 住所 | 和歌山県和歌山市美園町5-7-4 テンビル6F |
| アクセス | JR和歌山駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | なし |
| 店舗HP | 24/7Workout 和歌山店 |
4.HALEOトレーニングスタジオ｜ボディメイクのプロによる指導が受けられるジム
HALEOトレーニングスタジオは、筋トレの本場アメリカのボディビル大会で優勝した経歴を持つオーナーの経営する完全個別対応のパーソナルジムです。JR和歌山駅から徒歩10分のところに位置しています。
「ボディビルダーを目指しているわけではないからそういうジムはちょっと…」と感じてしまう人もいるかもしれませんが、ボディビルダーは減量のプロ。食事制限の方法や代謝を落とさずに痩せる方法を熟知しています。
オーナーが最も得意とする分野は女性のダイエットで、運動をしたことのない方や腕立て伏せや腹筋のできない初心者の方が問題なくトレーニングできるようオリジナルのメニューを組み立ててくれます。
無理な食事制限をすることなく、継続できる方法でダイエットを行っていくため、リバウンドの心配もありません。食事や運動に関する知識を短期間で身に付け、ジムを卒業した後は自分でトレーニングを行っていくというのもいいですね！
HALEOトレーニングスタジオでは、オーナーによるパーソナルトレーニングが1回無料で受けられます。「どんな人に指導してもらえるの？」と気になる人は、ぜひ無料パーソナルトレーニングに申し込んでみましょう！
HALEOトレーニングスタジオの料金メニュー
| 週2回コース（1ヶ月） | 50,000円（税込） |
HALEOトレーニングスタジオのアクセス
| 店名 | HALEOトレーニングスタジオWAKAYAMA |
| 住所 | 和歌山県和歌山市黒田145-4 |
| アクセス | JR和歌山駅徒歩約10分 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
| 店舗HP | HALEOトレーニングスタジオWAKAYAMA |
5.ボディメーカーズサロン｜年齢や体力に合わせた楽しいトレーニングができるジム
ボディメーカーズサロンは、年齢や体力に合わせて楽しく継続できるトレーニングを行うことのできるパーソナルジムで、JR和歌山駅から徒歩8分のところにあります。
運動を継続できない最も大きな理由は「トレーニングが辛い」「結果がなかなか出ない」ということではないでしょうか。ボディメーカーズサロンでは、継続するためにもトレーニングは楽しくあるべきだと考えています。
日頃のストレスを発散し、気持ちよく運動ができるようプログラムが組まれているため、ジムに通うのが楽しみになるでしょう。
さらに、ボディメーカーズサロンでは見た目の変化に加えて理想の体型に近づきながら健康な身体にしていくことが可能。トレーニングを通して病気になりにくい身体を作ることができるので、運動することが将来への投資になるのですね！
ボディメーカーズサロンでは、1回5,000円（税込）で50分の個人体験レッスンとカウンセリングを受講可能。「楽しく継続できるトレーニングがしたい！」という人は、個人体験レッスンを受けてみてから入会を検討してみてはいかがでしょうか。
ボディメーカーズサロンの料金メニュー
| 8回 | 112,000円（税込） |
| 16回 | 224,000円（税込） |
| 24回 | 336,000円（税込） |
| 32回 | 448,000円（税込） |
ボディメーカーズサロンのアクセス
| 店名 | BODY MAKER’S SALON |
| 住所 | 和歌山県和歌山市鷺ノ森堂前丁23 |
| アクセス | JR和歌山市駅徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 店舗HP | BODY MAKER’S SALON |
6.MoveLab BEAUTY｜健康的な美しさを目指すジム
MoveLab BEAUTYは、女性の健康的な美しさを追求するパーソナルトレーニングジムで、和歌山駅から徒歩20分のところにあります。
このジムでは「体重をあと5キロ落とす！」というような数字を追うダイエットではなく、筋肉と脂肪がバランスよくついたメリハリのあるボディラインを目指してトレーニングを行います。
数字を追うダイエットでは過度なカロリー制限や糖質制限を行うため体内の栄養不足を招きます。そのため、十分な栄養を摂った上で正しいトレーニングを行うことが重要なのですね。
また、脂肪と筋肉は重さが異なるため、同じ体重でも脂肪や筋肉の量によって見た目は大きく異なります。ストレッチやコアトレーニング、コンディショニングによって柔軟性や機能性を高め、筋肉をつけながら余計な脂肪を落とすことで引き締まった身体を手に入れることが可能です。
「綺麗なボディラインを手に入れたい」「くびれが欲しい」という人にはMoveLab BEAUTYがおすすめできます。
MoveLab BEAUTYでは、初回カウンセリングが無料で受けられます。5,500円（税込）で体験トレーニングも受けられるので、少しでも気になる人はぜひ一度実際のトレーニングを受けてみてくださいね！
MoveLab BEAUTYの料金メニュー
| 3ヶ月プラン（パーソナルトレーニング12回） | 158,400円（税込） |
| 6ヶ月プラン（パーソナルトレーニング24回） | 264,000円（税込） |
MoveLab BEAUTYのアクセス
| 店名 | パーソナルトレーニングサロン MoveLab BEAUTY |
| 住所 | 和歌山県和歌山市屋形町4丁目14-1 |
| アクセス | 和歌山駅徒歩20分 |
| 営業時間 | 9:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗HP | パーソナルトレーニングサロン MoveLab BEAUTY |
7.Private Box Fit｜コスパの高い完全個室のプライベートジム
Private Box Fitは、月額3,980円（税込）で通い放題のジムです。（※金額オールタイムプランの契約の場合）
和歌山店はJR和歌山駅から徒歩2分のところに位置しています。
Private Box Fitの一番のメリットはとにかく料金の安さ。安価にジム利用ができ、お財布に優しいです。
さらに、完全個室のプライベートジムのため、人目を気にせずトレーニング可能。マシンの待ち時間も発生しないため、ストレスなく運動することができます。
スタッフなどもおらず完全無人なので、メイクをせずに気軽に運動しに行くことができるのも大きなメリット。「準備が面倒で外に出たくない」と感じる日も、Private Box Fitなら誰にも会わないのでジムに行くハードルが低いです。
Private Box Fitでは店舗の営業時間内なら20分程度の無料見学が可能ですので、少しでも気になる人は公式サイトから申し込みをしてみてくださいね。
Private Box Fitの料金メニュー
| 手数料・入会金 | 5,500円（税込） |
| 月額 | 3,980円（税込） |
Private Box Fitのアクセス
| 店名 | Private Box Fit 和歌山店 |
| 住所 | 和歌山県和歌山市美園町5-7-4テンビル6F |
| アクセス | JR和歌山駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~19:00 土日祝 9:00~18:00 |
| 定休日 | 水・木 |
| 店舗HP | Private Box Fit 和歌山店 |
和歌山市の女性専用ジムを選ぶポイント【3つ】
ここからは、和歌山市で女性専用ジムを選ぶ際のポイントについて紹介します。ポイントを知っておくことでより自分に合ったジムを選ぶことができ、目的達成の可能性も高まりますよ！
・ポイント①料金で選ぶ
・ポイント②通いやすさで選ぶ
・ポイント③目的で選ぶ
ポイント①料金で選ぶ
和歌山市でジムを選ぶ際には、料金を比較しましょう。
運動は継続して行うことが大事。しかし、ジムにかかる費用が高いと通い続けるのは厳しいですよね。
そのため、長期で通うことを考えてサービスと料金を照らし合わせて比較することが大切です。
また、月額料金だけでなく入会金や施設利用料なども含めて検討するようにしましょう。
ポイント②通いやすさで選ぶ
アクセスや営業時間などの通いやすさで比較するのもおすすめです。
施設やプログラムが気に入ったジムでも、家からも職場からも遠く通いにくい場所にあると継続して通うのは大変です。そのため、できるだけ通いやすい場所にあるジムを選ぶのがおすすめです。
また、「昼間は仕事だから早朝または夜にしかジムに行けない」という場合には、検討しているジムが早朝・夜遅くまでオープンしているかどうかチェックしましょう。自分がジムに無理なく通える時間にジムが開いていなければ、継続して通うことはできません。
「仕事後そのままジムに行きたい」という人は手ぶらで通うことができるところを選ぶのも良いでしょう。運動中に着るスポーツウェアやシューズ、タオルや水筒は案外かさばります。トレーニングに使う道具を持っていくのが面倒でジムから足が遠のいてしまうケースもあるため、注意が必要です。
自分のライフスタイルに合った通いやすいジムを選ぶことで、ジム通いを続けることができますよ。
ポイント③目的で選ぶ
ジムに通う目的で選ぶのも良いでしょう。
パーソナルジム、有酸素運動マシーンがメインのジム、筋トレ用のマシーンがメインのジムなど、それぞれのジムには特徴があります。
自分がジムにどのような目的で通うのか明確にしてその目的に合ったジムを選びましょう。
それぞれのジムが目的に合っているかどうかわからない場合には、実際に気になるジムに見学に行ってトレーナーやスタッフに相談をしてみるのもおすすめですよ。
まとめ：和歌山市の女性専用ジムでトレーニングを始めよう！
この記事では、和歌山市で通える女性専用ジムについて解説してきました。
コスパよく通えるジムやマンツーマンの指導が受けられるパーソナルジムなど、それぞれ特徴がありました。
特に、アマゾネス和歌山店は24時間365時間通えるため、仕事や家事で忙しい人も早朝や夜間にジム通いができます。
安価にパーソナルトレーニングを受けることもできるため「1人ではトレーニングが続かない」「ダイエット向けの正しいトレーニング方法を教えてほしい」という人に特におすすめ。
無料体験も可能なので、少しでもアマゾネスが気になる人はぜひ一度足を運んでみてくださいね。
